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기구필라테스 효과와 종류 2024.09.27해당카페글 미리보기
기구 필라테스 효과와 종류: 리포머부터 캐딜락까지 제대로 알아보기 - https://familliehorse.tistory.com/m/174 기구 필라테스 효과와 종류: 리포머부터 캐딜락까지 제대로 알아보기 기구 필라테스는 일반적인 매트 필라테스보다 더 깊이 있는 운동으로...
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체형교정 전문가가 추천하는 이문체육문화센터 기구필라테스 체험수업: 외대필라테스에서 내 몸을 바로잡다! 2024.08.26해당카페글 미리보기
프로그램이 제공됩니다. 😊 리업필라테스 이문센터 체험수업 2024.8.26 🏋️♀️ 기구필라테스의 장점: 왜 체형교정에 효과적일까? 기구필라테스는 일반 필라테스와 달리, 기구를 활용해 몸의 균형을 잡아주는 운동입니다. 이 기구들은 사용자의 체형과 상태에...
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"도봉동 기구 필라테스로 저혈압 관리하기: 효과적인 방법" / 리업필라테스 2024.07.21해당카페글 미리보기
#도봉동실내스포츠센터 #기구필라테스 #저혈압관리 #건강운동 #도봉동필라테스 #저혈압개선 #헬스와웰니스 #건강한삶 #운동추천 #필라테스효과 #노도강 #세클맘
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구월동 길병원 암센터에 위치한 기구필라테스 센터 매매합니다. 2024.10.02해당카페글 미리보기
구월동 길병원 암센터에 위치한 기구필라테스 센터 매매합니다. 인천시청, 병원,회사,아파트,오피스텔 항아리 상권으로 수요...있습니다. 무엇보다 자리가 좋아서 별다른 홍보없이도 광고효과가 있는 자리입니다. 센터 처음 오픈하시려는 원장님께서 시작...
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상반기 체형교정 클래식 필라테스 지도자 과정 (그라츠 기구 사용) 원장직강 2024.06.27해당카페글 미리보기
소도구/기구 필라테스 지도자교육 자격증 단기과정 / 워크샵 개인수업 문의 [워크샵 수업은 토론식 교육이며 교육이수 후 워크샵 수료증이 발급됩니다] 테스트는 진행되지 않습니다. ★ 이론수업에는 필라테스란 무엇인가 이해하는 토론시간을 갖습니다...
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'여리여리 대명사' 윈터, 몸매 유지 비결… 일주일에 4번 '이 운동' 한다 2024.10.22
몸매 유지 비결 방법과 그 효과에 대해 자세히 알아본다. 필라테스로 근력 강화 운동 필라테스는 유연성이 없어도 도전할 수...반복하고 유지한다. 그리고 신체 교정에 필요한 기구를 사용하면서 자신의 체형에 맞는 교정법으로 운동할 수 있다. 필라테스...
