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아쿠아로빅도 좋은 운동이 될 수 있습 니다. 하지만 임신 초기나 조산기가 있는 경우에는 가급적 하지 않는 것이 좋겠습니다...이상의 고온 스파는 피하는 것이 좋습니다. 오랜 스파 후 기립성 저혈압이 생겨 실신을 하는 경우가 있으니, 갑작스럽게 자세...