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기분이 우울할때 원인과 도움이 되는 좋은 음식 2024.09.27해당카페글 미리보기
우울증과 싸우는 음식들: 기분을 개선하고 긍정적인 에너지를 불러일으키는 식단 공개! 1. 서론 우울증은 우리 삶에 큰 어려움을 초래하는 정신 입니다. 우울감, 피로감, 무기력감, 식욕 변화, 수면 장애 등 다양한 이 나타나 일상생활에 지장을 줄 수...
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우울할 때 꾸준히 먹으면 기분 좋아지는 먹거리 2024.11.06해당카페글 미리보기
오렌지 주스 세 번을 마신 성인에게서 우울증 증상이 크게 개선된 사례가 있었던 것으로 전해진다. 부드러운 탄수화물 기분이 우울할 때는 혈당 수치를 급격하게 올리는 먹거리보다, 으깬 감자나 따뜻한 오트밀 한 그릇 같은 부드러운 탄수화물을 섭취하는...
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스파이더맨 보면서 느낀 건데 소드칭긔들 ＜기분이 우울할 때 가는 곳＞이 있어여? 2023.10.28해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. https://twitter.com/mylittlemovie/status/1480821824502263809?t=d5y4e6NISTPikJvER0wqjg&s=19 저도 침대,,,😵💫
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행복노트라는거..... 기분 우울할때 읽으면 행복해짐 2024.10.14해당카페글 미리보기
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오늘의 낭만 고양이!! 짤 투척이요!! 2023.06.22
우울할 때, 기분이 좋아지고 싶을 때 작지만 소중한 고양이들을 보면서 함께 기분 좋아지길... 더 귀엽고 사랑스렁 고양이 사진 있음 함께 공유해요.. 고양이 짤이나 사진, 동영상은 언제나 환영이요!!
