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MBC 기분좋은날 방송에 채소소믈리에 김은경 협회장님이 출연하였습니다. 주부들의 자존심 냉장고, 냉장고 수납과 채소 관리법에 대한 유용한 정보들이 쏟아져 나왔던 방송이었습니다. 요리연구가 이자 채소소믈리에 협회장이고, 주부이신 김은경 협회장님...

2007.8.21이후 : 유지가 더 중요하겠지??? 식이 아침: 밥,고등어,토마토쥬스 점심 :보리밥,쇠고기무국,오징어야채볶음,김치 저녁 :밥1/2.오리고추장불고기 많이,고추,상추등 방울토마토,비피더스 간식 : 배즙2개,각종음료,화이트하임 1/2 운동 아침에 걷기...

운동 걷기:40분 식이요법 아침:밥½ 김치 참치전+커피한잔 점심:도시락(밥½) 반찬조금씩 저녁:밥½ 상추 불고기조금 무생채 김치 콩나물국 바른생활하였나? 네네 ^^ 잡담 다이어트전엔 허벅지가 꽉 껴서 못입던 스판청바지가 오늘 아침에 입어보니 허벅지...

열무김치..햐~~맛이면 맛..그 열악한 환경에서도 전혀 복잡함 없이 끝내주는 모밀국수를 만들어낸 개나리의 깔끔하고 신박한 솜씨에 반했습니다.. - 돼지양념 불고기 ... 아니 세상에 그동안 보지 못했던 새롬이의 카리스마 도 놀라움인데 새빨간 돼지양념...

뜰에는 상추 쑥갓 부추 등 각종 채소가 있었고 뽈긋뽈긋한 야생화와 봉숭아 맨드라미가 가꾸어져 있었다. 수돗가 앵두나무와...나무가 있는 옆으로는, 겨울이면 짚으로 엮어 만든 지붕을 씌운 김치 광이 자리하고 있었다. 앞마당 채소밭에는 계절 따라...

했으니 기분 좋은 날 당과 정이 한자리에 모여서 의견을 나누며 단결을 강조한 것은 국민들 보기에도 믿음직스러웠다. 한동훈 신임 국민의힘 대표와 윤석열 대통령이 국민의힘 전당대회 다음날(4일)에 대령실에서 국민의힘 당직자와 대통령실 참모들이...

집어서 상추쌈을 해서 먹더군요 ↓ -_-;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; (늦게배운 도둑질에 날밤샌다더니) 그래서 제가 한국에서는 이런 찌끄래기들을 밥에 다넣어서 비벼서 쭈그리고 앉아서 먹는다고,ㅋㅋ했습니다. 음...한참 후에 다같이 DVD보다가...

살 상추 ㅋㅋ 직접 만든 요거트랑 사과 아몬드.. 아침 단골 조합 참치미나리김밥 싼 날! 콧멍 지단김밥 보고 한 건데 ㅋㅋㅋ 잘 안 됐어.. ㅠㅠ 맛은 있었음.. 요리 귀찮아서 낫또밥 22.. 간단해도 맛있... 월남쌈 먹고 싶어서 냉장고 야채 다 털어다가...

끄고 상추 찢어 넣습니다 진한 어탕육수에 호로록~ 호로록 맛좋은 어탕국시.... 크...생각나게 합니다... 제가 제피를 못...않습니다... 참말입니다...ㅠㅠ 제피가루 넣은 열무김치...퍼뜩 안 쉬고 맛이 좋습니다.... 여튼간에 널러 가고싶어라~ 다래...