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유지하는게 올 해 제 목표입니다. 생활체육 지원센터 팀장님도 단기간 이렇게 떨어진사람 없었다네요. 체중은 나중 일이고 혈당이 떨어지고 있다는게 너무 기쁩니다. 나에게 잘했다. 칭찬하며 아점은 양푼 비빔밥으로...ㅎ 밥 반공기에 나물 세 가지 상치...

MBC ‘기분 좋은 날’에 어머니와 함께 출연했다. 이날 방송은 건강하세(孝) 주제로 이야기가 전개되었다. 국민 애창곡 ‘자기야’를 열창 후 주희(박주희)는 이제 ‘자기야’가 어머니라고 밝혔다. ​ 이어 주희(박주희)는 부모님의 뜻에 반하여(사법고시...

조금만 기다려 달라는 말을 듣고 12시 30분 119구급차가 도착을 하여 출동한 소방대원 3명 중 한분은 혈압을 체크하고 한분은 혈당을 체크하고 한분은 눈꺼풀을 뒤집어 보고 응급조치를 취한 후 12시 33분경 구급차는 병원으로 출발하였다. 구급차 출발...

백만년만에 MBC <기분좋은날> 건강하게 뱃살 빼는 법 녹화다녀왔습니다 반가운 김에 김한석 & 박연경 MC 사진 한컷~ 여전히 푸근...미스트롯2 허찬미 가수님 네 분이랑 즐겁게 녹화를 마쳤고요 혈당오르지 않게 과일 먹는법 복부지방 & 피하지방 & 겹뱃살...

. . 안녕하세요^^ MBC 기분 좋은 날 제작진입니다. 우선 게시판 취지에 맞지 않는 성격의 글을 올려 죄송합니다. 다름이 아니라...개선하신 사례자분을 찾습니다. (만성위염 극복, 당뇨 혈당 관리, 고혈압 관리, 갑상선 등) 스튜디오에 녹화 참여하시면서...

한 가지 일에 집중하는 데 도움을 준대요.. 근심~ 걱정이 있을 때는 구운 감자나 파스타, 빵을 먹어보세요.. 탄수화물이 혈당의 급속한 변화를 막아 준대요.. 질투로 가슴이 찢어질 것 같을 때는 파인애플이나 배 주스를 마셔보세요.. 싱그러운 달콤함으로...

회원님들 안녕하시죠? 오늘은 다른날 보다 기분이 업되고 좋습니다. 맑은 가을날씨 덕분이기도 하고, 주말을 앞둔 금요일이라서 그렇기도 한것 같군요ㅎ 아침 일찍 건강검진때 공복 혈당이 높다고(127) 혈당색소 검사한 결과를 들으러 병원에 다녀왔습니다...

도움이 된다. 옥수수 수염 역시 차를 끓여 먹으면 이뇨 작용이 활발화 돼 부기를 빼줘 다이어트 효과를 얻을 수 있고, 혈당 강하 작용으로 당뇨병 환자에게도 효과가 있다고 한다. 항암 물질이 함유되어 있어 결장암, 유방암, 전립선 암 예방에도 좋다고...

좋고 타우린성분이 피로회복을 도와준다고 해요 어리럼증에 좋은 음식 다섯번째, 버섯 베타글루칸 이라는 성분이 들어있는 버섯...약한 사람에게 좋으며 피를 맑게 해주어 혈관을 튼튼하게 해주어 혈압과 혈당을 컨트롤해주면서 어지럼증에 도움이 된다...