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오늘 뉴욕마라톤 기안84 풀코스 기록 2024.11.04해당카페글 미리보기
뉴발란스 스폰, 러닝코치하고 훈련했는데 개인 목표로 한 서브4는 안타깝게 달성못했지만 완주는 성공! 기록만 보면 15k 업힐구간에서 한번 밀리고 하프부터 퍼져서 후반부에 쉬다 뛰다 쉬다 뛰다한 걸로 예상 참고로 대청호 마라톤 기록은 4시간 47분 8초
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기안84, 뉴욕 마라톤 완주 해냈다 "'나혼산' 본방송서 공개" [공식입장] 2024.11.04해당카페글 미리보기
본방송서 공개" [공식입장] [OSEN=연휘선 기자] 기안84가 결국 뉴욕 마라톤 완주까지 해냈다. 4일 MBC 예능 프로그램 '나...84는 지난 3일(현지 시간) 미국 뉴욕 일대에서 열린 제 54회 뉴욕 마라톤 대회에 출전해 총 4시간 48분 16초의 기록으로 완주했다...
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청원생명쌀 대청호마라톤 하프 참가후기 2023.10.09해당카페글 미리보기
날씨 시원하니 달리기 하기 좋았습니다. 힘들어서 문제지만요 ㅋㅋ ▶ MBC 나혼자산다 기안84님도 풀코스 마라톤 참여하여서 기록은 4시간47분에 완주하였다고 합니다. ▶ 마라톤 이모저모 사진 올려봅니다. 사전에 배넘버하고 기록칩 기념품 청원생명쌀...
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그 기안84를 보고 하프마라톤 정도 뛰어볼까하는데 제수준이면 2023.10.25해당카페글 미리보기
가능할까요 오늘 운동할때 체크해봤는데 14km를 55분 정도 소요 되더라고요 숨이 차지는 않고 다리가 좀 무거워진거 말고는 몸상태 괜찮던데 보통 하프마라톤 하면 기록이 어느정도 나오시나요?
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부티런, 2024서울마라톤 3시간27분4초 목표달성했습니다, 감사합니다~ 2024.03.18해당카페글 미리보기
목표기록(3:30안에 풀코스완주) 달성했습니다. 진심으로 감사드립니다~ 작년8월에 혼자 하프마라톤신청해서 대회나가기시작 2023년춘천마라톤, JTBC마라톤출천이후에 좀더체계적인 훈련이 하고싶어서 작년11월에 클럽에 가입했고 11월19일부터 매주LSD...
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마라톤 첫 42.195km참가한 기안84근황. 2023.10.09해당카페글 미리보기
댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 러닝 취미로만 하다가 첫 풀코스 도전 5시간 이내로 들어오면 기록인정인데 하프기록 1시간 50분 (1km당 약 5분 20초 페이스) 풀코스 4시간 47분 완주 성공 참가한 대회는 대청호마라톤대회 러닝 취미...
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마라톤 42.195km 풀코스에 도전한다던 기안84 근황..JPG 2023.10.08해당카페글 미리보기
하프기록 1시간 50분 (1km당 약 5분 20초 페이스) 풀코스 4시간 47분 완주 성공 참가한 대회는 대청호마라톤대회
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하프마라톤 완주했어요 2024.04.21해당카페글 미리보기
운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 오늘 수원에서 경기마라톤대회가 있었어요 저는 하프 신청해서 완주했어요 정식기록 문자를 아직 받지를 못했는데 2시간 반안에 들어왔어요 이번이 두번째 하프인데 너무 뿌듯해요 15km 넘어가서...
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기안84, 시각장애인 뛰는 모습에 자극받아 '울컥'…. 마라톤 풀코스 첫 완주 2023.10.29해당카페글 미리보기
길에서 눕는 등 우여곡절도 많았지만, 특유의 뚝심으로 풀코스(42.195km)를 처음 도전해 4시간 47분 8초의 기록으로 완주했다. 기안84는 마라톤 중에 "시각장애가 있는 어르신과 그를 돕는 자원봉사자 어르신이 함께 뛰는 모습에 자극받아 울컥해 계속...