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오늘 뉴욕마라톤 기안84 풀코스 기록 2024.11.04해당카페글 미리보기
뉴발란스 스폰, 러닝코치하고 훈련했는데 개인 목표로 한 서브4는 안타깝게 달성못했지만 완주는 성공! 기록만 보면 15k 업힐구간에서 한번 밀리고 하프부터 퍼져서 후반부에 쉬다 뛰다 쉬다 뛰다한 걸로 예상 참고로 대청호 마라톤 기록은 4시간 47분 8초
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기안84, 뉴욕 마라톤 완주 해냈다 "'나혼산' 본방송서 공개" [공식입장] 2024.11.04해당카페글 미리보기
본방송서 공개" [공식입장] [OSEN=연휘선 기자] 기안84가 결국 뉴욕 마라톤 완주까지 해냈다. 4일 MBC 예능 프로그램 '나...84는 지난 3일(현지 시간) 미국 뉴욕 일대에서 열린 제 54회 뉴욕 마라톤 대회에 출전해 총 4시간 48분 16초의 기록으로 완주했다...
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마라톤 첫 42.195km참가한 기안84근황. 2023.10.09해당카페글 미리보기
댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 러닝 취미로만 하다가 첫 풀코스 도전 5시간 이내로 들어오면 기록인정인데 하프기록 1시간 50분 (1km당 약 5분 20초 페이스) 풀코스 4시간 47분 완주 성공 참가한 대회는 대청호마라톤대회 러닝 취미...
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마라톤 42.195km 풀코스에 도전한다던 기안84 근황..JPG 2023.10.08해당카페글 미리보기
하프기록 1시간 50분 (1km당 약 5분 20초 페이스) 풀코스 4시간 47분 완주 성공 참가한 대회는 대청호마라톤대회
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기안84, 시각장애인 뛰는 모습에 자극받아 '울컥'…. 마라톤 풀코스 첫 완주 2023.10.29해당카페글 미리보기
길에서 눕는 등 우여곡절도 많았지만, 특유의 뚝심으로 풀코스(42.195km)를 처음 도전해 4시간 47분 8초의 기록으로 완주했다. 기안84는 마라톤 중에 "시각장애가 있는 어르신과 그를 돕는 자원봉사자 어르신이 함께 뛰는 모습에 자극받아 울컥해 계속...
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그 기안84를 보고 하프마라톤 정도 뛰어볼까하는데 제수준이면 2023.10.25해당카페글 미리보기
가능할까요 오늘 운동할때 체크해봤는데 14km를 55분 정도 소요 되더라고요 숨이 차지는 않고 다리가 좀 무거워진거 말고는 몸상태 괜찮던데 보통 하프마라톤 하면 기록이 어느정도 나오시나요?
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2023 춘천 마라톤 2023.10.29해당카페글 미리보기
중 기안84봄 이후 훈련량 줄이고 10km대회 두번 출전 10월 14일 인천 작업후 휴식 시간도 없이 태안 어울림 출전 53분 통합장애 4등 10월 22일 평택항 마라톤 신나게 달려서 대망에 49분 05초 즐거워서 날뛰다 무릎 깨먹다 10월 29일 춘천 마라톤 대회일...
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2023 가을의 전설 제77회 조선일보 춘천마라톤 대회 참가 후기(20231029) 2023.11.04해당카페글 미리보기
춘천마라톤 1. 일시: 10월 29일(일) 오전 9시 춘천시 공지천교 출발 2. 종목: 42.195km/10km 3. 참여회원 4. 빛나는 주역들 5. 찬조 예전부터 자봉을 한 번이라도 해보면 ‘내가 차라리 풀을 뛰고 말지’라는 생각이 들 정도로 어렵고 힘들지만 어떤 일보...
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기안84가 대상에 쐐기를 밖았던 도전 2024.01.01해당카페글 미리보기
4.9%(수도권기준)를 기록하며 동시간대1위와 금요일 전체프로그램중 1위를 차지했다 최고의1분은1114번 기안84가 인생처음으로 도전한 마라톤 풀코스 완주에 성공하는장면23:57으로 분당 시청률은 12.6%까지 치솟으며 안방에도 벅찬감동을 선물했다 세계...