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돌아와 기장떡에 대해 인터넷 서핑을 해봤다. 진한 커피님과 고속도로님께 이 글을 통해 감사의 인사를 대신해본다. " 잘 먹었쓔~~~ 맛이 장난이 아니고만유~" 부드러운 떡살의 달콤한 유혹 광양 기정떡집 제철 과일이 있듯 ‘제철 떡’이 있다는 것을...

함유되어 있어 무른변을 보시는 분들에게 좋고, 칼로리가 낮으나 포만감을 주어 다이어트 식품으로도 좋습니다. 5. 빈혈에 좋다...주는 경우가 많아서 오랫동안 먹는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 기장을 떡으로 만들면 소화율이 올라간다고 하니 참고...

떡 #기장떡 #개별포장기장떡 [먹거리 가성비] 🎈파지 명란젓 파지로 가성비있게 산 다음 지퍼백에 냉동! 명란파스타나 미역국 계란찜 계란말이 등등 온갖데 넣어 먹는중. , 감칠맛 폭발임ㅜㅜ 가성비 좋으니까 꼭 사길 난 2키로사서 저가격임! 1키로 만원대...

멥쌀과 기장이 쓰였으며, 소에는 콩.팥.후추.계피.건강말.검정콩.잣.팥.호도.생강.대추.녹두.밤.꿀 등을 각각 또는 2~3가지씩...지금도 전국 어느 곳에서나 추석명절에 많이 만들어 먹는 떡이다. 추석을 앞두고 며칠 전에, 연하고 짧은 참 솔잎을 뜯어다가...

633kcal 떡 국 1인분 568kcal 만두국 1인분 477kcal 고기만두 10개/270g 363kcal 칼국수 1인분 545kcal 비빔국수 1인분 549kcal 떡복이 1인분 482kcal 불고기(밥1공기포함) 1인분 685kcal 추어탕(밥1공기포함) 1인분 499kcal 해물탕(밥1공기포함) 1인분...

남의 떡을 비교하는 것은 어떤 경우에도 삶의 도움이 되지 않는다. 내 것만으로 만족하고 감사하는 것이 노년의 여유고 멋이며 기쁨이다. 비교하는 것은 나름대로의 개성적인 삶이 일순간에 파괴되고 노년의 평화로운 마음도 갈등으로 얼룩지게 된다...

섭취 칼로리 감소에도 도움을 준다. 헬스라인은 “45개 연구를 검토 한 결과 하루에 3인분(90g)의 통곡물 섭취가 심장 질환 위험을 22% 감소시키고 뇌졸중 위험을 12% 낮추는 것으로 나타났다”면서 “또다른 대규모 관찰 연구에서 통곡물 섭취량이 가장...

저 칼로리, 고 식이섬유 풍부한 베타 글루칸(beta-glucan)함량 귀리는 대부분 불포화 지방산이기에 심장과 순환계에 도움을 줍니다. 한달정도 드시고 당치수나 혈압을 체크해보시면 차이를 느낄 수 있을것입니다. 심장, 혈압, 당이 있으신 분, 건강에 관심...

곤양, 기장, 남해, 울산, 하동, 경주부, 곤양군, 기장현, 동래현, 영덕현, 영일현, 울산군, 장기현, 청하현, 흥해군) 전라도(강진 순천, 영광, 영암, 장흥, 해남, 흥양, 나주목, 영암군, 강진현, 장흥도호부, 진도군, 해남현, 제주목, 광양현, 보성군...