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정상체온 범위 기초체온 재는 법 기초체온 높은 사람 2024.10.25해당카페글 미리보기
기초체온 측정 완벽 가이드: 건강과 임신을 위한 필수 지식 1. 기초체온이란 무엇일까요? 기초체온은 매일 아침 일어나 잠자리에서 나오기 전에 측정하는 체온입니다. 일반적인 체온과 달리, 기초체온은 매우 미묘한 온도 변화를 측정하여 여성의 생리...
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기초대사량 높이는 방법 2024.10.16해당카페글 미리보기
따라 다른데요. 서양인의 기초대사량은 1,500 ~ 2,000kcal 정도라고 합니다. 기초대사량 높이는법은 대표적으로 운동과 식단 등...운동과 유산소 운동은 기초대사량을 높이는데 도움이 되는데요. 체온 상승과 근육량 증가는 기초대사량을 높이기 때문...
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체온을 높이는 법, 암환자는 저체온이다. 2023.06.01해당카페글 미리보기
체온을 높이는 법, 암환자는 저체온이다. 암 치료와 관리 과정에서 온열요법은 기본중에 기본적 행위 입니다.즉 건물의 기초 공사처럼 매우 중요한 부분을 차지하고 있으며 온열요법만 제대로 하여도 놀라운 결과를 얻을 수 있다는 것은 그 동안 많은...
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7/17일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2024.07.17해당카페글 미리보기
높아진다. 기초체온이 높은 사람은 면역력이 높다. 저체온이 병을 만드는 것은 저체온이 되면 면역력이 떨어지기 때문이다. 면역력은 세균이나 바이러스, 체내에서 만들어진 유해물질 등을 처리하여 체내를 항시 생존에 적합한 상태로 유지하려는 능력이다...
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[체중보다 체온유지 중요성] 2024.08.08해당카페글 미리보기
건강법에 관심을 가져야 한다. 특별한 비책을 기대했다면 실망할 수도 있다. 늘 그렇듯 내 몸 건강을 지키는 덕목은 언제나 평범한 진리 속에 있기 때문이다. “내 몸의 체온을 1도 올려서 건강하고자 한다면 평소 저체온을 일으키는 상황을 만들지 않는...