cafe

체온을 높이는 법, 암환자는 저체온이다. ​ ​ 암 치료와 관리 과정에서 온열요법은 기본중에 기본적 행위 입니다.즉 건물의 기초 공사처럼 매우 중요한 부분을 차지하고 있으며 ​ 온열요법만 제대로 하여도 놀라운 결과를 얻을 수 있다는 것은 그 동안 많은...

따라 다른데요. 서양인의 기초대사량은 1,500 ~ 2,000kcal 정도라고 합니다. 기초대사량 높이는법은 대표적으로 운동과 식단 등...운동과 유산소 운동은 기초대사량을 높이는데 도움이 되는데요. 체온 상승과 근육량 증가는 기초대사량을 높이기 때문...

몸에 이상이 있거나 부부관계 후에는 기초 체온 표에 별도로 체크 해둡니다. 매일 아침 같은 시간에 체온을 잽니다. 기초체온 곡선 그리는 법 모눈 종이 눈금 하나를 체온계의 눈금 하나로 보면 되요. 즉, 모눈종이 한 칸이 0.05 c입니다 . 매일 체온을...

배란일은 사람마다 그리고 그달의 영양상태와 기분, 컨디션에 따라 약간씩 달라지는것 같아요. 저는 기초체온법으로 배란일을 확실히 알아내어 임신에 성공했답니다. 근데 병원에 다니시는 것도 좋은 방법인것 같아요. 울 새언니도 병원다녀서 조카...

※ 기초체온법이란? 음식, 운동, 감정변화 등 체온을 변경시킬 만한 조건이 없을 때에 측정한 체온을 기초체온이라고 한다. 기초체온은 6~8시간의 안정된 수면을 취한 후 아침 일찍 깨어나, 잠자리에서 나오기 전에 체온계를 입에 물어서 측정한다. 미묘한...

지 한달 됐구요. 허니문 기대했는데 신행 다녀오고 한국땅 밟자 마자 홍양이 찾아왔네요. 그래서 이번달 시도해보려고 기초체온법 병행 해보고 있는데, 체온계가 이상한건지 아니면 제 체온이 이상한건지 ;; 한번 봐주세요. 어찌 된게 고온기 저온기 구분...

자연피임법 중 하나. 저온이던 체온이 더 떨어졌다가 급격히 상승하는 시기에 금욕하는 방법. 기초체온법은 주기법과 함께 자연적 피임법의 하나로 산부인과에서도 가장 권장하는 배란일을 알기 위한 가장 보편적인 방법이라고 합니다. 여성의 체온은 월경...

이상 없데요.. 물론 저도 이상이 없구요... 근데도 임신이 되지 않아 많이 속상해요... 요번달에는 병원에 가지않구 기초체온을 재었어요... 친구가 애기 해줘서... 근데 친구도 잘 모르더라구요... 여기와서 좀 봤는데.... 부인용 기초 체온계로 잰다던데...

최송이 부실장 입니다^^ 기초체온법으로 체온의 변화를 6개월이상 꾸준히 관찰하셔야 합니다. 참고로 말씀드리면 기초체온법/월경주기법은 배란일과 가임기를 예측하기 어렵습니다. 임신을 계획중이시라면 본인의 생리주기에서 2주전쯤이 가임기라 생각...