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근막통증증후군 치료 사례 : 비행기 착륙 후 생긴 목, 어깨, 등, 옆구리, 흉쇄유돌근의 불편함 2024.11.20해당카페글 미리보기
외상 등이 더해지면서 증상이 극도로 발달하는 경우도 있습니다. 근막통증증후군으로 인한 통증 때문에 술도 자주 마신다고...2~3회씩이나 음주를 하셨을까요? 하지만 술을 마시게 되면 근막통증증후군이 악화되면서 불편함이 더욱 심화될 수 있기에...
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잦은 기침 많이할때 멈추는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
가슴 통증, 호흡 곤란 등의 증상이 동반된다면 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다. 기침약은 증상 완화에 도움을 줄 수 있지만, 원인 질환을 치료하지 않으면 효과가 제한적일 수 있습니다. 주의: 이 정보는 일반적인 건강 정보...
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허리나 척추에 통증 있다면 절대 하면 안되는 자세 2024.11.16해당카페글 미리보기
전체적으로 많이 숙여지게 된다. 오래 이 자세를 취할 경우에는 자칫 목과 등뼈에 변형이 올 수 있다. 가능하면 테이블에 노트북...것이 좋다. 만약 테이블을 활용하기 힘들다면 쿠션 등으로 노트북의 위치를 보다 높이는 것을 추천한다. 누워서 태블릿...
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뒷목이 땡기는 이유 6가지는? 땡김 두통 뻐근 등 오른쪽 왼쪽 뒷목 통증 2024.10.23해당카페글 미리보기
인후통, 기침, 콧물 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 6. 기타 질환 류마티스 관절염, 섬유근통, 갑상선 질환 등의 다른 질환도...중요합니다. 의사는 신체 검사, 영상 검사, 혈액 검사 등을 통해 뒷목 통증의 원인을 진단하고, 적절한 치료 방법을 제시할...
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기침 뚝! 몸에 좋은 천연(天然) 감기약(感氣藥) 4가지 2024.11.16해당카페글 미리보기
보통 감기에 걸렸 을 때 꿀 도라지 등을 함께 섭취하는 경우가 많은데,특히, 잠자기 전 따뜻한 물에 꿀 을 타서 마시면 좋다. 4...성분이 기침과 가래를 삭여주 고 폐의 열을 내려줘 부은 목과 통증이 심할 때 섭취해주면 도움이 된다. 또 비타민과 섬유질...