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기침에 좋은 음식 드립니다. 2024.08.27해당카페글 미리보기
천연 음식들을 자주 드시면 증상 완화에도 좋고 예방에도 도움이 된다고 합니다. 물 우리몸에는 수분이 많은 비중을 차지하고 있습니다. 따라서 하루에 충분히 수분을 섭취해야하며 성인의 경우 2.5리터를 일권장량으로 보고 있습니다. 물을 충분히 섭취...
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기침에 좋은 음식 6가지 2024.10.04해당카페글 미리보기
풍부합니다. 기침 및 가래 증상 완화에 도움을 주고 미세먼지, 대기오염 등으로부터 기관지, 폐를 보호하는 작용을 합니다. 천식 완화에도 도움을 주며, 몸에 나쁜 활성산소를 줄여 면역력 향상에도 도움이 되며 몸 속에서 독성물질을 줄이고 나쁜...
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세월은 기다려 주지않습니다 2024.10.29해당카페글 미리보기
형편이 되면 이란 핑계는 안 하니만 못하지요. 사랑하는 부모님은 세월이 모셔 가는 것이고 사랑하는 사람은 당신의 말 한 마디...주었다면 당신이 드린 사랑의 깊이 그 만큼 아픔도 적을 거예요. #좋은글귀ㆍ중 ◐기침에 좋은 #음식◑ 기침이 심할 때...
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기침 빨리 멈추는데 최고좋은 7가지 음식 2024.10.22해당카페글 미리보기
● 기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 7가지 음식 1, 무 알타리 무 좋아하세요? 무는 비타민C 와 물이 많아 기침을 빨리 멈추게 가래...타서 먹이면 효험이 있다고 하네요. 2, 매실 기침은 호흡기가 안좋으면 나온다고 생각하기 쉽죠. 사실 위 건강이 안좋아도...
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기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 7가지 음식 2024.09.21해당카페글 미리보기
기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 7가지 음식 🍒기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 7가지 음식🍒 1. 무 알타리 무김치 좋아하세요? 무는...내어 꿀을 타서 먹이면 효험이 있다고 하네요. 2. 매실 기침은 호흡기가 안좋으면 나온다고 생각하기 쉽죠. 사실 위건강이...
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천식에 좋은 음식 BEST10 안좋은 음식 5가지 2024.10.26해당카페글 미리보기
천식에 좋은 음식 BEST 10 생선: 연어, 고등어와 같은 지방이 많은 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 폐 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. m.oasis. 생선 (연어, 고등어) 견과류: 아몬드, 호두 등에는 비타민 E와 항산화 물질이 풍부...
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비염에 좋은 음식 10가지와 안좋은 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
비염을 관리해 보세요. 비염에 좋은 음식 10가지 등푸른 생선: 고등어, 청어, 연어 등 등푸른 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부...강화시킵니다. namu.wiki 토마토 대추: 대추는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸을 따뜻하게 하고 기침과 가래를 완화하는...
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역류성 식도염 안 좋은 음식 역류성 식도염 증상 예방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
식도염에 안 좋은 음식과 , 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 역류성 식도염, 이런 음식은 NO! ❌ 역류성 식도염을 악화시키는 음식은 다양합니다. 이러한 음식들은 위산 분비를 촉진하거나 하부 식도 괄약근을 이완시켜 위산이 식도로 역류...
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목감기에 좋은 음식 목감기 원인 증상 2024.10.25해당카페글 미리보기
목감기에 좋은 음식 목감기를 완화하고 빠른 회복을 돕는 음식들을 소개해 드립니다. 따뜻한 차: 생강차: 생강은 소염 작용과 혈액순환을 촉진하는 효과가 있어 목의 염증을 완화하고 따뜻하게 해줍니다. 도라지차: 도라지는 기관지를 튼튼하게 하고 가래...
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작두콩차 비염에 좋은 음식 작두콩 2024.10.25해당카페글 미리보기
삭이고 기침을 완화하는 가 있어 비염으로 인한 코막힘이나 콧물 을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면역력 강화: 작두콩에는 비타민 A, B, C 등 다양한 비타민이 풍부하여 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 면역력이 강화되면 비염뿐만...