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무 무에는 비타민c와 수분이 풍부하게 함유되어 있어 기침이 심할때 무를 갈아마시거나 뭇국을 해 드시면 도움이 되는 기침에 좋은 음식입니다. 위에 있는 음식 외에도 모과, 감, 매실, 파인애플, 도라지, 파뿌리, 부추, 유자차 등이 있고, 호두나 잣 등의...

변비를 에방하는데 도움을 줍니다. ​ 미네랄 풍부한 물 충분히 마이시면서 건강관리 잘 하시길 바랍니다. 도라지 예로부터 도라지는 기침, 가래에 좋은 식품으로 잘 알려져 있다. 호흡기의 점액분비량을 늘려 가래를 줄여준다. 쓴맛을 내는 사포닌 성분이...

무농약. 무제초제 슈퍼 도라지 2년생 도라지 꽃이 일품입니다.2023.07 찬바람이 불어오면 기관지 약하신분들 걱정이시죠. 2022년 3월에 씨앗 뿌리고 비료,퇴비,각종약 안하고 풀만 뽑고 자연방치해 두었더니 도라지가 사방으로 뻗어 약용 난발이...

주요 원인 중 하나입니다. 약 복용: 기침이 심하거나 오래 지속될 경우에는 의사와 상담하여 적절한 약을 복용해야 합니다. 기침에 좋은 음식 배: 배는 수분이 풍부하고 루테올린 성분이 함유되어 있어 가래를 제거하고 기침을 완화하는 데 적입니다...