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두통 원인 두통 없애는법 두통 부위 종류 지압 2024.07.16해당카페글 미리보기
법도 달라집니다. 이 블로그 포스팅에서는 두통의 종류, 원인, 부위별 지압법 등을 자세히 알아보고, 실제 리뷰를 통해 적인 지압 방법을 소개합니다. 또한, 두통 완화에 도움이 되는 추가적인 팁과 주의사항도 함께 살펴보겠습니다. 1. 두통의 종류와...
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두통 없애는법/ 두통 원인/ 긴장성 두통, 경추성 두통 2024.03.05해당카페글 미리보기
그래도 긴장성 두통은 충분한 휴식과 충분한 수면으로 완화시킬 수 있어요 환경적 요인으로 발생하기 때문에 완화법 또한 환경을 개선시키면 되요 심신에 안정을 취하는게 가장 좋아요 2. 경추성 두통 현대인들은 스마트폰을 하루에도 빠지지 않고...
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두통 70%, 약 대신 '이것'만 잘해도 완화 2023.12.22해당카페글 미리보기
달에 15회 이상 반복, 습관적으로 나타날 수 있다. 긴장성 두통은 굳어진 근육을 손으로 잘 마사지만 해줘도 통증을 줄일 수...이후 귀 뒤쪽 움푹 들어간 지점을 손가락으로 3~5초 지압하고, 5초 쉬는 것을 15분간 반복한다. 이후 고개를 앞뒤, 좌우로...
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장에 좋은 지압법 소개 2023.05.26해당카페글 미리보기
때, 두통 있을 때, 속이 더부룩할 때, 숙취가 있을 때 등 3~5초가량 반대쪽 손으로 대릉혈을 지긋이 눌러줍니다. 대릉혈을 누른...2. 급체했을 때 지압하는 법 - 사봉혈 손 지압점, 체했을때 지압하는 곳, 위장에 좋은 지압 위장에 좋은 지압점 사봉혈...
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두통 생긴 부위 따라 치료법 달라, 귀 뒤쪽 아프면? 2023.05.04해당카페글 미리보기
치료법도 달라 알아두는 게 좋다. ▷머리 전체 조이듯 아프면=긴장성 두통일 확률이 크다. 긴장성 두통은 머리 주변 근육이 과도하게 긴장하는 것이 원인이다. 이마, 턱관절 부근, 귀 뒤쪽 목덜미가 조이듯 아프고 누르면 통증이 심해진다. 짧게는 10...
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긴장성 두통의 모든것! 긴장성 두통 진단법 2013.10.22해당카페글 미리보기
경우 긴장성 두통으로 머리가 아플때 매실을 관자놀이에 붙여 지압을 해주시면 도움이 됩니다 또한 차로 드시면 두통 완화와 함께 간 기능 향상, 소화불량 치료까지 여러가지 효과를 보실 수 있습니다 긴장성 두통 진단법을 통해 상태를 체크해...
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수능 하루 전… 긴장성 두통에 효과적인 마사지법 2019.10.14해당카페글 미리보기
도움이 되는 대처법을 알아본다. ◇긴장성 두통, 목 근육 풀어줘야 긴장성 두통은 스트레스 등으로 머리 주변 근육이 과도하게...수 있다. 우선 목과 어깨를 10분간 주무르는 것으로 시작한다. 이후 귀 뒤쪽 움푹 들어간 지점을 손가락으로 3~5초 지압하고...
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두통에 좋은 지압 마사지 6가지 | 약없이 두통 없애는법 2022.01.26해당카페글 미리보기
두통에 좋은 지압 마사지 6가지 | 약없이 두통 없애는법 두통 종류 는 6가지 유형이 있지만 대부분 긴장성두통 & 편두통 둘중에...원인 80% 차지한다죠. 의학정보지 헬스라인에 따르면, 긴장성 두통은 경증~중증 세기의 통증이 머리 양쪽에 나타나는 특징...
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설사는 팔꿈치, 두통은 ... 신기한 지압법 등 글 퍼왔습니다 2012.06.20해당카페글 미리보기
설사는 팔꿈치, 두통은‥신기한 지압법 중학생인 권모양은 열심히 준비한 이번 중간고사 시험을 망쳤다. 갑자기 나타난 설사...반복되면 목덜미가 뻣뻣해지면서 뒷머리가 아픈 긴장성 두통에 시달릴 수 있다. 이때 귀 뒤, 뒷머리 아랫부분에 움푹 들어간...
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두통, 설사, 소화불량에 효과있는 신기한 지압법 2017.03.04해당카페글 미리보기
소화불량에 효과있는 신기한 지압법 중학생인 권모 양은 열심히 준비한 이번 중간고사 시험을 망쳤다. 갑자기 나타난 설사(泄瀉...스트레스(Stress)와 긴장(緊張)이 반복(反復)되면 목덜미가 뻣뻣해지면서 뒷머리가 아픈 긴장성 두통(頭痛)에 시달릴 수...