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‘24.07.18~‘24.08.15)切親間절친간의 有益情報유익정보 提供제공. 2024.08.15해당카페글 미리보기
웃음 끼가 가시지 않고 늘 정정해 보였다. 마나님과 함께 단지내 산책을 자주하셨고, 두 분이 손잡고 외출하는 다정한 모습도 자주 보았다. 나와 같은 교회에 다녔는데 매주 휴일 날이면, 모 대학 교수라는 사위가 찾아 와서 픽업해서 모시고 다녔다...
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한프로의 결기 20주년 유럽 7개국 바이크투어 4부마감편 이태리 리비뇨,스텔비오패스(장편) 2023.08.09해당카페글 미리보기
에스프레소 바 라고 적혀있습니다 한국에서 자주 먹었던 파스타맛을 따라하는 것 같았습니다 아무래도 3분 파스타가 아닌가...뿐 특히한 다른 맛은 아닌 것 같았으며 간편하게 한끼 채우고 차한잔 하며 다음 코스로 가는 도중 들리기에는 참 좋은 레스토랑...
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지금 과도한 다이어트 병에 걸린 당신께.... 2010.02.20해당카페글 미리보기
뵌바있는 페이풔타월이 요기잉네 입니다 긴글에는 염증이 생긴다 혓바닥에 융털이 나요하시는 분들께서는 뒤로버튼 눌러주셔도 되지만요, 요즘 익게고 어디고 하여튼 다이어트 글이 안올라오는 때가 없더라구요. 개인적으로 다이어트 해볼만큼 해본 사람...
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[실천다이어트 미션 시즌 2] 20분 걷기로 40분 걷기보다 3배 효과보기! [생활속 틈새운동과 가벼운 유산소 프로그램] 2007.01.30해당카페글 미리보기
운동 시즌 2로 업그레이드 하세요 운동을 어떻게 하면 좋을지 고민이신 분들은 이 프로그램을 따라해보세요^^ 카페의 운동...다진다. 3. 다음단계(2째주) - 순환운동을 매일 1~2세트 따라 한 후 남는 시간 20~3분간 유산소운동을 한다. 4. 체력이 좋아진...
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다이어트를 위한 꿀팁!(너무 당연한 이야기지만 놓치는 사실들) 2020.07.15해당카페글 미리보기
하덥디다 영양불균형인거죠. 몸에 필요한 비타민 등등등 영양소들을 너무 많이 놓친다는거에요. 특히 몸에서 항상성이 떨어지고 면역력이 급격히 낮아지거든요 그거 아시나요? 몸좋은 보디빌더들이 감기를 달고 삽니다... 의외죠? 울그락 불그락 외형과...