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김마동을 잠시 떠나겠습니다. 2020.01.06해당카페글 미리보기
동우회에서도 잠시 나갔다오는게 유령회원보다는 더 나을 듯하여 알려드립니다. 애경사 있을때 문자라도 주시면 고맙겠습니다. 저를 알고 있는 김마동 회원님들 그 동안 고마웠습니다. 항상 건강하게 달릴 수 있기를 희망합니다. 2020. 1. 6. 지윤현 배상
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2014.09.21.토끼팀 일요정모(남산 2차 특별훈련-김마동 합동훈련) 2014.09.21해당카페글 미리보기
1. 제목 : 일마의 '허리' 토끼팀 남산2차 일요정모-김마동 합동훈련 2. 훈련목표 : 각 팀별 언덕 달리기24km ~ 36km/웜업 3km 반환점까지는 팀별로 워밍업 이후 자유주. 속 도 훈련거리 훈련시간 토끼팀 36'00"/6km(6'00"/Km) 32km 5 lap + 2km 3:12:00 3...
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김포철인 생일축하합니다- 2023.01.15 2023.01.15해당카페글 미리보기
오영택.정신영.전형태.이창호.최병철.심윤석 B조 정윤정.김종현.김동호.임종구.배남진 C조 김동연.최민준.강진철 각조별로 김마동과함께 달리기 시작합니다- 길이 얼어 정말 뛰기 힘들고 발은 젖고 바람도 부네요- 그래도 5km.10km 반환점 14km 돌아오는...
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`김마동'을 아시나요? 2004.04.19해당카페글 미리보기
언덕도 2개쯤 더 있었습니다. 그런 곳을 달리는데 어찌 실력이 좋지 않을 수 있겠습니까? 그리고 그곳에서 떼거리로 몰려온 `김마동"을 보았습니다. 우리가 지난해말 천안에서 했던 것처럼 보기좋게 모여서 달리는 그들을 유심히 보았습니다. 상의 앞에는...