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밥(300), 나물들(70), 김치(10) 21:20 - 배1/4(40), 양파즙(20) = 440 피자 : 5천원짜리 피자 1쪽 50g임.. 김밥 : 김밥천국김밥 1줄 150g임 총 칼로리 : 1,202Kcal ▶ 운동 - 오늘 하루 하신 운동의 종류와 운동 시간, 운동의 양을 되도록 자세히 적어...

김밥천국김밥6개,단무지3개,귤(小)1개 간식 09:00 - 찜닭속끊어져있는당면1접시,콩+팥이섞인쑥떡(쑥설기?),저지방로우작은컵에1잔 ↑이런거였는데 떡이..떡이라기보단 쑥설기?범벅?같았음 total = 약 1421kcal 운동 無 나와의약속 군것질하지않기 NO...

그러더라구염.. 나만 그런가?? ㅎㅎ 조만간 "호기심 천국"에다 보내볼까요?? 그럼 홧팅^^V --------------------- [원본 메세지...28일 화요일의 보고서 ★ 아침 - 김밥 1줄 +1,2개? (김+밥+소금+깨소금+햄+맛살+계란+단무지) → 약 600kcal 점심 - 김밥...

김밥천국 김밥을... 주말이라 미리 만들어논게없어서 바로 만들어서 주셨는데 바로 만드니까 완전 꿀맛입니다!! ㅎㅎ 출근해서 오전에는 일이 빵빵터져서 정신없이 보내고 주말 당직은 3시 퇴근!! 퇴근하고 대장님과 총무님이 한강수영장에서 태닝을 하고...