카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
밀당365] 무작정 걸어라? ‘이렇게’ 걸어야 혈당 조절 효과 커 2024.01.22해당카페글 미리보기
말입니다. 빨리 걷는 사람이 혈당 조절에 유리합니다. 이유가 뭘까요? 바로 ‘근육량’ 때문입니다. 가천대길병원 내분비대사내과 김병준 교수는 “근육은 혈당 저장소라 불릴 만큼 포도당을 가장 많이 처리하는 기관이다”라며 “근육량이 많으면 자연히...
-
각종 비타민 풍부한 과일, ‘이때’ 먹으면 독 된다 2024.01.11해당카페글 미리보기
급격하게 오를 수 있다. 과일은 포도당보다 흡수력이 빠른 단순당을 많이 함유하고 있기 때문이다. 가천대길병원 내분비대사내과 김병준 교수는 “과일을 식후에 먹으면 단순당이 빠른 속도로 체내로 흡수돼 혈당이 급상승한다”며 “이는 췌장에서 인슐린...
-
당뇨에 특효? 아보카도 오일의 진실 2023.02.01해당카페글 미리보기
혈당 조절에 도움이 되며, 나쁜 콜레스테롤을 낮출 수 있다는 브라질대의대 연구 결과가 있습니다. 가천대길병원 내분비대사내과 김병준 교수는 “아보카도 오일은 당뇨병 환자의 식욕 감소에 도움을 주며, 섭취했을 때 혈당을 크게 높이지도 않는다”고...
-
[영상컬럼]오늘의 포토뉴스 [2023년 10월 31일(화)] 2023.10.31해당카페글 미리보기
않았지만 고혈당으로 인해 만성 염증 상태가 폐 기능 악화의 원인이라고 전문가들은 말합니다. 가천대길병원 내분비대사내과 김병준 교수는 “고혈당이 지속되면 염증, 산화스트레스 등의 이상 반응이 일어난다”며 “이로 인해 폐혈관 내피세포 기능이...
-
KBS TV 생노병사에서 방영한 <발효액은 우리 몸에 얼마나 좋을까?>를 시청하고 2013.08.24해당카페글 미리보기
2. 김병준교수(가천대 길병원 내분비내과) 3. 장판식교수(서울대 식품공학과) 이분들이 인터뷰하신 내용들은 각각 다음과 같습니다. [오상우 교수] 과일이나 야채가 설탕과 함께 발효되어 건강에 큰도움을 주는 성분으로 변한다는 근거는 아직 없다...