cafe

청주 상당산 2024년 03월 17일(일요일) 산행코스 : 김수녕양궁장(09:30) - 낙가산(10:10) - 것대산(10:30) - 404봉(10:50) - 것대산(11:05) - 봉수대(11:10) - 상봉재(11:22) - 출렁다리(11:32) - 산당산성 남문(11:50) - 상당산(12:20) - 망산(12:55...

이건 꽃다지” “민들레다!” 봄꽃박사님이 된 민들레친구들이에요^^ 그리고 날씨가 너무 좋아서 아이들과 넓은 잔디밭이 있는 김수녕양궁장에도 다녀왔답니다! 공놀이도 하고 마음껏 뛰어놀다 왔어요^^ 여기까지 걸어오고 민들레 친구들 대단해요👍💕

1월 3주 일요일 정기훈련 공지입니다 1. 시간: 1/21(일요일) 오전 6시30분 2. 장소: 김수녕양궁장 3. 훈련 내용: 1) 7km 워밍업(양궁장 약 10바퀴+이동) 2) 5km 보살사 언덕 인터벌 ((500m언덕 인터벌 500m회복)*5) 3) 7~13km 지속주(양궁장10~20...