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빼고파 김신영 다이어트 김밥 멸치볶음 묵은지김밥 다이어트 식단 음식 2025.03.15해당카페글 미리보기
밥, 달걀, 멸치볶음, 묵은지 등 다양한 재료가 들어가 영양적으로 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다. 빼고파 김신영 멸치볶음 묵은지 김밥 만들기 (간단 요약) 현미밥을 준비합니다. (흰쌀밥 대신 현미밥을 사용하면 식이섬유 섭취를 높일 수 있습니다...
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김신영의 저염식 다이어트 김밥~현미 묵은지 오징어김밥 2019.04.12해당카페글 미리보기
미우새에 나와서 김신영이 만들었던 저염식 김밥~ 현미 묵은지 오징어김밥입니다. 묵은지 오징어김밥 재료:현미밥 2공기, 오징어 2마리, 묵은지 214g, 구운김 4장, 들기름 0.5T 쌀 2컵에 현미쌀과 현미찹쌀이 섞인 것 3컵을 씻어서 찬물에 20분 정도...
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KBS 예능 빼고파에서 소개한 김신영 다이어트식단 - 멸치 묵은지 김밥 2022.05.19해당카페글 미리보기
무리한 다이어트를 하는게 아니고 맛있는 식단이랑 적당한 운동으로 건강한 다이어트를 지향하더라구 그중에 김신영 언니가 다이어트 김밥을 만들어주는데, 보는내내 넘나 맛나보여서 공유할라고 가져와씀.. 완성사진!! 현미밥은 반공기 넣더라 진심 든든...
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김신영오징어현미김밥/미아사거리다이어트/미아사거리요가/미아사거리필라테스/미아사거리체형교정 2019.10.07해당카페글 미리보기
이렇게 맛있게 다이어트 해보는건 어떨까요? 자그럼 지금부터 김신영씨의 식단을 알아보겠습니다! “김신영 오징어 김밥” 레시피 대공개!! [재료] 김밥 김(1팩), 오징어(2미), 묵은지(200g), 들기름(3T), 현미밥(2공기), 파프리카(1/2개), 쪽파(1/2개) 1...
