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80대 최고령 여배우 김영옥의 건강 비결, 매일 아침 '이 식단' 2023.10.13해당카페글 미리보기
했다. 김영옥이 챙겨 먹는 아침 식단, 건강에 어떤 효과를 낼까? ▶사과 사과는 노쇠 위험을 낮추는 데 효과적이다. 사과에 함유...예방한다. 특히 사과껍질에는 식이섬유인 펙틴이 풍부해 변비 예방도 된다. 펙틴은 장내에 유산균을 많이 만든 다음 변을...
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80대 최고령 여배우 김영옥의 건강 비결, 매일 아침 '이 식단' 2023.10.16해당카페글 미리보기
풍부해 변비 예방도 된다. 펙틴은 장내에 유산균을 많이 만든 다음 변을 통해 유해 물질을 몸 밖으로 내보내는 역할을 한다. 사과는 체중 감량에도 도움이 된다. 미국 펜실베이니아주립대 연구에 따르면 사과를 씹어 먹은 그룹에서 칼로리 섭취가 15% 정도...
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부모님 댁에는 꼭 있어야 하는게 아닌가 하는 물건! 2017.12.05해당카페글 미리보기
실려갔어요.. 배가 너~무 아파서 응급실에 전화하셔서 실려갔더니... 변비..였다는..? 저는 최근에 왜 신구 할아버지 김영옥 할머니가... 변비약 CF를 찍은지 이해가 됬어요 어른 분들은 변을 밀어내는 힘이.. 점점 약해진다고.. 하네요ㅜㅜ ㅋㅋ<변비약...
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안 보여드린 요리 보여드리기 No.2 2010.07.26해당카페글 미리보기
이곳 변비와 장에 좋으니 자주 사는 편이예요 이렇게 잘 구워진 고구마는 그냥 먹어도 맛있지만.... 가끔 이렇게 조각을 내어...갖다 먹습니다 제 아들이 다이어트 중이라 드레싱은 먹지 않아요 제 아들이 좋아하는 옥수수 밥은 약으로 먹고, 대신 옥수수...
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10월25일(목) 신문을 통해 알게된 이야기들 2018.10.25해당카페글 미리보기
부담을 약 2조 원 경감하도록 하겠다"고 밝혔습니다. 김동연 부총리는 "유가 상승과 내수부진으로 어려움을 겪는 서민, 자영업자 지원을 강화하겠다"며 이같이 설명했습니다. 한시적으로 말고 영구적으로 내렸으면 하는 바람입니다만... 어떻게 안 되겠니...