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[펌] 김주환 교수 '마음 근력과 문제 해결력 2016.06.28해당카페글 미리보기
주로 김주환 (2013)의 그릿 중 4장 "자기조절력" 부분을 참조하였음.) 4. 당신의 뇌를 바꾸는 법 - 뇌의 가소성 뒤집힌 이미지에 적응하는 뇌 20세기 초 1차 대전 이후부터 심리학자들은 위 아래가 뒤집힌, 혹은 좌우가 바뀐 이미지를 사람들이 어떻게...
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긍정적 정서가 성공의 원인이 된다. -연세대 김주환 교수 강의 <KBS 아침마당> 2012.10.15해당카페글 미리보기
총화가 나이다. 3. 소통은 건강과 직결된다. 심혈계 질환이나 암은 인간관계를 통한 소통에 따라 예방, 치료에 큰 영향을 미친다. ? 고로 행복해야 성공한다. 성공을 해야 긍정적 정서와 행복감을 가지는 것이 아니라 역순임. ? 소통을 잘 하는 방법 긍정...
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행복과 늘 가까운 삶 2024.11.17해당카페글 미리보기
연세대 김주환교수님이 내면소통에 대한 좋은 말씀을 해주셨어요 그분의 회복탄력성 강의를 거의 10년전에 들었었는데 넘 좋았거든요~ 요즘은 뇌과학 연구를 오래 하셔서 이번 방송에서 행복에 대해 좋은 말씀 해주시더라구요 너무 당연하지만 꼭 되새겨야...
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상식 2024.09.20해당카페글 미리보기
된다. -김주환<GRIT(그릿)> 지능이나 능력에 대한 믿음은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 ‘능력불변믿음’입니다. 지능과 능력이 이미 정해져 있어 노력해도 변하지 않는다는 믿음입니다. 다른 하나는 ‘능력성장믿음’입니다. 지능이나 능력은...
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1장 마음챙김이란 무엇인가... 2024.08.28해당카페글 미리보기
있다. => 김주환 교수는 sait를 알아차림으로.... 영어로는 Be mindful...... 오늘날 마음챙김은 그것의 영적 뿌리를 훨씬 넘어서, 그리고 심리학과 정신 및 감정의 건강을 훨씬 넘어서 확장되었다. 의사들은 환자들이 스트레스와 통증, 질병에 대처하는...