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김치 효능과 보쌈김치 칼로리 김치 종류 2024.10.25해당카페글 미리보기
보쌈김치의 칼로리는 재료와 양념에 따라 다르지만, 일반적으로 1인분에 약 90kcal 정도입니다. kor.pngtree.com 보쌈김치와...아삭한 식감이 특징이며, 여름철 입맛을 돋우는 데 좋습니다. 갓김치: 갓의 매콤한 맛이 일품이며, 쌈이나 찌개에 넣어 먹기...
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쪽파 효능 쪽파 칼로리 쪽파김치 담그는법 쪽파 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
쪽파는 칼로리가 매우 낮아 다이어트 식단에 포함하기 좋습니다. 100g당 약 30kcal 정도이며, 섬유질이 풍부하여 포만감을 주고 체중 감량에도 도움을 줄 수 있습니다. 쪽파김치 담그는 법 쪽파김치는 쪽파의 알싸한 맛과 아삭한 식감을 즐길 수 있는 별미...
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김치비지찌개 콩비지찌개 만드는 법 돼지고기 비지찌개 (콩비지 요리) 2024.08.24해당카페글 미리보기
언제든지 물어보세요. 참고: 위 레시피는 기본적인 김치비지찌개 만드는 법입니다. 개인의 취향에 따라 재료와 양을 조절하여...레시피가 필요하시면 언제든지 요청해주세요. 예시: 콩비지찌개 다이어트 레시피, 콩비지찌개 칼로리, 콩비지찌개 냉장 보관 등
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열무 효능 및 열무김치 칼로리 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
1) 칼로리 정보 열무김치 100g당 약 15~20kcal로 저칼로리 식품입니다. 다이어트를 하고 계신 분들도 부담 없이 즐길 수 있는 김치입니다. 2) 열무의 영양 성분 비타민C: 면역력 강화, 피부 건강 개선 엽산: 빈혈 예방, 태아 발달 촉진 칼륨: 혈압 조절...
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돼지고기김치찌개 맛있게 끓이는 법 돼지 목살 요리 신김치 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
대신 돼지고기 삼겹살이나 쇠고기를 사용해도 맛있습니다. 김치찌개에 버섯, 감자, 당근 등을 추가해도 좋습니다. 후기 오늘...함께 드시면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 추가 정보 칼로리: 약 400kcal (1인분 기준) 조리 시간: 약 30분 이 외에도 궁금...