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상처받았음..

그만 느끼고 싶잖아요? 여시마음=내마음bbbbbbbbbbb 그렇다면 까르보나라는 까르보나라지만 칼로리 걱정을 좀 덜어낸 다이어트용 까르보나라 만들기 시작해 볼까요? *준비물* ※기존 까르보나라에서 변경된 사항※ 파스타 → 실곤약 생크림 + 우유 → 우유...

그중에 낮은 거 먹게 .. ㅎ

중이신 분들에게 엄청난 적입니다 콜레스테롤 덩어리 계란노른자와 기름 크림 베이컨의 지방 삼박자로 칼로리까지 업 심심한고로 까르보나라를 요리해 보겠습니다♡ 혹시나 의심을 가질 사람들을 위해 이 요리는 서혁준군에 의해 만들어진 거랍니다...

나름 건강식? 이미지가 있었는데 소스2인분에 칼로리가 940... 오일때문인가 옆에 같이 있던 봉골레나 까르보나라가 훨 칼로리가 낮음

칼로리가 무척 높다. 특히 얌전해 보이는 잣죽은 한국 여성 1일 칼로리 섭취 권장량(2000㎉)의 절반이 넘는다. 스무디킹 ‘슬림...맛’. 신선한 과일 대신 시럽 많이 쓰는 곳은 피하자. 카르보나라(621㎉/1인분 300g) vs 토마토소스 치즈오븐스파게티(585...

대신했어요~~~ 까르보나라에 들어가는 재료는 본인 식성에 따라 냉장고에 있는 재료를 사용하시면 됩니다~!! 두부와 계란 우유 한 팩을 믹서기에 넣고 드르륵 갈아주었어요~~~ 믹서기가 작은 것도 있으니까 좋은 것 같아요~~ 큰 거는 큰 거대로 사용하지만...

먹으니까 참 맛이 신기하고 맛있네요ㅎㅎㅎ 오우 ~-0-)~ 까르보나라 소스에 빠져빠져~~~ 냠냠~ 푸짐한 소스가 매력임~~~ 까사...조금 탄듯 하지만 바삭바삭했던 도우... 칼로리는 무지무지 낮을거 같아요ㅎㅎㅎ 이건 치킨 샐러드예요~ 괜히 잘 찍어...

실곤약으로 까르보나라 만들어봤어요! 먹어보니깐 사리곰탕필이 나긴했는데 피클이랑 먹고 포크로 돌려가며 먹으니 나름 스파게티먹는 느낌이 났어요. 칼로리는 얼마나될까요?? 재료 : 실곤약, 밀가루 한스푼 ,다진마늘(2개) 우유 100ml정도, 새우, 버섯...