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생강 여자에게 보약 가래 기침 콧물 염증 잦은빈뇨(지압)노년하체근력운동 (유산소운동분30) 2023.04.22해당카페글 미리보기
가볍게 쓸어 올리듯 바르는 습관을 가지자. 위에서 아래로 밀어내거나 무자비하게 비벼 바르는 버릇은 피부를 처지게 만든다. 불독 강아지 같은 심술보를 갖고 싶지 않다면 당장 바르는 습관부터 바꿀것 11. 현기증 날 때까지 운동 적당한 운동은 건강과...
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신기원 음양사단 : 시즌2 [인너바나] 60 2013.02.14해당카페글 미리보기
마구마구 보게! 추워요, 다들 감기 조심 ♥ (오늘은 캐롤충재님의 포스터 진디버젼으로, 으음~ 편마다 주인공별로 공개하니까 좋은데?) 60. 인 너바나 “선호야. 이건 뭔가 말이 안 되는 거 같아.” “내 생각에도 충재야‥ 어제 수업 들은 건데 어쩜...
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제25차 백두대간 백복령에서 삽당령까지 산행 후기 2008.05.04해당카페글 미리보기
생계령이 깔끔하게 변해 있는 넓은 공터에서 잠시 숨한번 들이 마시고 서대굴 안내판을 지나니 백두대간 산행의 진면목을 알리는 가파른 된비알 931봉이 산객들의 숨을 멈추게 만들고 있다. 그래도 그곳에 올라 시원하게 불어주는 봄바람을 맞으며 시야를...
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사금지맥(50.79km)_내가 미쳤지 2020.10.13해당카페글 미리보기
가슴을 쓸어 내린다.. ㅋ 나도 등로 헛갈리는곳에 시그널 투척을 하였지만 앞서가신 선배님들의 시그널이 그렇게 반갑고 고마울...비실이님 시그널과 독도는우리땅님,산너머대장님 남양주금곡님의 시그널 도움이 아주 컷네요.. 이자리를 빌어 감사의 말씀...
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파라다이스(Paradise) - 08 2008.11.16해당카페글 미리보기
살며시 쓸어 올렸다. 잔뜩 당황해서 빨갛게 달아오른 얼굴로 자신을 바라보던 유은의 얼굴이 떠올라서 또 웃었다.웃음이 별로 없는 자신이었지만 참 신기 하게도 유은과 함께 있을때는 허파에 커다란 구멍이라도 뚫린 사람처럼 웃음을 참을 수가 없 었다...
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영산강환종주6구간90.05km- 유종의 미 2021.05.18해당카페글 미리보기
해보게 된다. 가야하는 길은 구름에 휩쌓이고 혹시나 젖을 까봐 감싸둔 스마트폰 방수포는 습이 차는지 자꾸만 내 사진을 외곡 시킨다.. 양서파충류 생태공원 하늘도 무심 하시지 조금 잠잠해 져서 살만 하다 했더니 또 쏟아 부어 주네... 그래 날이 따듯...
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신청합니다. 2008.02.23해당카페글 미리보기
꼴을 보게된 노인은 속이 메스꺼웠는지 헛구역질을 하기 시작했다. 모나리자는 밥먹는데 왜 옆에서 구역질하냐며 뒷통수를 냅다 갈겼는데 그런 모나리자에게 미안한 마음 뿐이었다. 노인은 생각했다. 이 사실을 자신이 죽기 전 유언장에 써놓을 것이라고...
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제 2의 인생 2014.07.15해당카페글 미리보기
소리도, 깔끔하게 돈 정리 하던 모습도 통 보기 어려워 졌다는 것이다. “이봐 당신, 기운 좀 내! 요즘 경기가 너무 안 좋아서 그런 걸게야.” 집사람 풀이 한참 죽어 있어 한마디 건네 보지만, 그녀는 말없이 고개만 짧게 두 번 끄덕일 뿐이었다. 심지어...
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태풍 <메아리>와 함께 한 관악산 산행기 --산에서 자유를 말하다-- 2011.06.27해당카페글 미리보기
산행대장입니다. 그래도 내일 아침까지 기다려보자 하고 그냥 잠들었습니다. 아침 5시에 일어나니 아직도 비가 옵니다. TV에서는 태풍 메아리가 올라온다고 뉴스가 온통 난리입니다. 6시부터 비가 조금 그치기 시작하더니, 7시 경에는 바람만 불고 비는...
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유턴& 2007.08.21해당카페글 미리보기
아래로 쓸어 내리며 ''쉽게 정열적인 다음 대사 는 쏘지 않겠어! 내말 충분이 듣고 언더스탠드 햇으면 ``이의?`` 있는 놈 당장 쳐 나와!'' 갑작스런 상황에 입학 첫날 들뜬 얘들은 그저 아무말없이 황당해하며 한용만을 바라볼뿐이다...