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샌드위치,주먹밥등등) [참고]♬ 중금속 배출(황사)에 도움되는 요리 레시피 모음 ◈ 양념 순대 볶음◈ 나물용으로 나오는 깻잎순이랍니다. 마트에 갔는데.. 깻단이 ..때 마침 반액 세일을~~ 요즘 저렴한 가격으로 구입하는 맛으로 마트에 신이나게 갑니다...

더 맛있는 순대 양념 볶음. 참고하여 보시길요~^^ ◈오랜만에 만든 밥도둑 돼지고기 김치찜◈ 나물용으로 나오는 깻잎순이랍니다. 마트에 갔는데.. 깻단이 ..때 마침 반액 세일을~~ 요즘 저렴한 가격으로 구입하는 맛으로 마트에 신이나게 갑니다. 볼 일을...

두부와 데친쑥갓 + 다진마늘2/3T+ 국간장1T반+고운소금1/4T+ 깨+ 들기름을 넣은후 조물조물 버무리면 완성입니다... ♧ 깻잎나물볶음 재료: 깻단1단(550g). 다진마늘1T. 고운들깨가루3T. 다진파1T. 들기름. 국간장1T반. 진간장1T. 후추가루. 깨. 소금1/6...

맛있거든요*^^* 오늘은 주말을 맞아... 가족을 위해 저렴하고 건강한 채소반찬 4가지 소개하겠습니다. ♧ 깻잎나물볶음(깻단볶음) 재료: 깻단1단(500g). 다진마늘2/3T. 고운들깨가루3T. 다진파1T. 들기름1T. 국간장2T. 후추가루소량. 깨1T. 소금1/4T정도...

볶음 양념을 만든다. ◆이렇게 만드세요 1 끓는 물에 소금을 넣고 깻단을 넣어 데친 뒤 찬물에 헹궈 꼭 짠다. 2 깻단과 말린 가지나물에 볶음 양념을 절반씩 넣어 각각 무친다. 3 팬에 식용유를 두르고 무친 깻단과 말린 가지나물을 넣어 센 불에서 볶는다...

것 같아요 양파를 같이 넣고 감자는 찬물에 잠시 담궈 녹말을 제거한후 약한불에서 조리하면 이쁘고 깨끗한 감자볶음이 된답니당~! <깻잎나물> 재료 깻잎단 1000원 어치,소금 1작은술, 참기름 1큰술, 다진마늘 1작은술 1.깻단이라고 하지요 경상도 쪽에서...

1.깻단이라고 하지요 경상도 쪽에서 깨순이라고 하더라구요~~^^ 줄기부분을 제외한 잎부분만 따서 잘손질해 주었어요 2.손질한...깻잎김치로 양념해서 먹던 아이 입맛없는 여름철 이렇게 나물로 해서 먹음 향긋한 향에 입맛이 살아난답니다~~^^ <아몬드...

버무리 깻단 250g*5봉 등심채300g*5 목이버섯200g*5 떡볶이떡500g*9 애호박 8개 콩나물20봉 대파 사과6개 양배추 4개 돌김자반...양파4개 느타리버섯 2분의1상자 두부10모 호박 12개 양파6알 감자 1키로*2봉 무1개 조랭이떡 7개 미역2분의1봉 미역줄기볶음...

콩나물국, 깻잎 2개, 배추김치 2, 버섯야채전3개(숟가락크기) 점심 12:40 --> 흰밥 2/3, 청국장(두부.호박) , 양념고추2개, 깻단나물4, 조기구이 1마리, 마른새우.마늘쫑볶음 5젓가락 저녁 6:30 --> 잡곡밥 2/3, 김치국(3숟가락), 콩나물 4젓가락, 총각...