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(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
믿어보시긔,,, 깻잎향이 고급지게 어우러지고 고소한 맛이 일품이긔☺️ 포만감도 좋고 알레르기로 인한 피부 간지러움도 많이 줄고...재료준비 깻잎 3장 대체밀크 한팩 190~200ml 국산 들깨가루 1큰술 국산 검은콩가루 1큰술(생략가능) 알룰로스 or 꿀 1/2큰...
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도토리묵 만들기 다이어트음식 통들깨 도토리묵전 2024.10.23해당카페글 미리보기
부침가루 반죽을 골고루 묻힙니다. 팬에 식용유를 두르고 중불로 달군 후, 도토리묵을 올려 노릇하게 부칩니다. 한쪽 면이 노릇...양념장에 찍어 먹으면 더욱 풍미가 좋습니다. 채소: 상추, 깻잎 등의 채소와 함께 싸 먹으면 더욱 건강하게 즐길 수...
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두부깻잎만두/다이어트요리 2011.08.05해당카페글 미리보기
기본 영양제도 꼭 함께 섭취하시기 바랍니다. **다이어트에 좋은 닭가슴살두부깻잎만두 *** 주재료: 두부 1/2모, 닭가슴살 1토막...실파 약간씩, 참기름,소금, 후춧가루 조금씩, 녹말가루 1/2컵 초간장: 간장2큰술 ,감식초 1작은술 1, 두부는 베 보자기에...
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연두부 양념장 간장양념 만들기 다이어트 반찬 2024.10.24해당카페글 미리보기
생략하거나 양을 줄여도 좋습니다. 다진 마늘 대신 마늘 가루를 사용해도 좋습니다. 양념장에 다진 양파, 대파, 깻잎 등을 추가...생략해도 좋습니다. 연두부 양념장 간장양념은 간단하게 만들 수 있는 다이어트 반찬입니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이...
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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.01.17해당카페글 미리보기
해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) https://m.cafe.daum.net/SoulDresser...