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깻잎과 참깨와 들깨 차이점 2024.11.21해당카페글 미리보기
고소하며 진한 맛 용도 쌈, 장아찌, 무침, 반찬 참기름, 깨소금, 토핑 들기름, 들깨가루, 국물 요리 주요 영양소 비타민, 칼슘...섬유, 단백질 비슷한 점과 차이점 깻잎과 들깨는 같은 식물에서 잎(깻잎)과 씨앗(들깨)을 사용하는 것이고, 참깨는 아예...
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느타리 깻잎 들깨무침 2023.12.01해당카페글 미리보기
<준비하기> 2인분 들깻가루 2큰술, 느타리버섯 250g, 깻잎 5장, 다진 마늘과 다진 대파 1/2작은술씩, 들기름•소금 1큰술씩, 국간장 1/2작은술, 토핑(쪽파 2대, 볶은 참깨 1/2작은술) <만들기> 1. 느타리버섯은 밑동을 제거한 뒤 뜯어서 손질한다. 깻잎은...
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깻잎·들깨·들기름 꾸준히 먹었더니…몸에 변화가? 2024.07.28해당카페글 미리보기
먹을 때 느끼한 맛이나 비린내를 줄여준다. 깻잎은 쌈 채소 외에 무침 요리, 찌개와 탕의 부재료로 활용된다. 단백질, 식이섬유...높아 과식은 금물 국가표준식품성분표에 따르면 들깨 100g에는 단백질 22.68g, 총 불포화지방산 34.91g, 총 식이섬유 22...
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반찬일기(9)어린깻잎순볶음무침 2024.02.28해당카페글 미리보기
고맙습니다. 라고 하셔서 저도 맛있게 먹어주셔서 감사합니다. 오늘도 주인장은 행복합니다. ●●어린깻잎순볶음 무침 재료:어린깻잎순. 홍고추.마늘 .들깨기름 .식용유.깨. 열치액젓.들깨가루 ~어린깻잎순을 끓인물에 데친 후 찬물에 행구어 물기를 빼...
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묵은지 깻잎무침 만드는법~! 2023.03.01해당카페글 미리보기
묵은지 깻잎무침~! 묵은지 요리는 무궁무진합니다. 묵은지가 깻잎하고 잘 어울리네요. 재료 묵은지1/4포기(씻어서 꼭 짠 것 250g...참기름 1큰술, 들기름 1큰술,올리고당1큰술 , 식초1 큰술, 들깨가루1~1.5큰술 만드는법 묵은배추김치는 꺼내서 속을 털어...
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도토리묵무침 만드는 법 맛있는 도토리묵 요리 도토리묵무침 양념 요게 포인트 2024.10.26해당카페글 미리보기
맛을 내보세요. 고소함을 더하고 싶다면: 견과류를 다져 넣거나 들깨가루를 뿌려 고소한 풍미를 더해보세요. 다양한 채소 활용: 냉장고에 있는 채소를 활용하여 다양한 도토리묵 무침을 만들어보세요. (깻잎, 상추, 미나리 등) 백종원 도토리묵 무침...
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황태포 애호박전 간장깻잎장아찌 깻잎순볶음 깻잎찜 계란탕 미역국 *밀가루반죽*오이무침 2023.05.06해당카페글 미리보기
통깨 어간장 들기름 매실청 마늘 대파 끓는물15초데쳐 깻잎찜식촛물10분 담갔다가 세척 양파 당근곱게채 파 마늘 고추가루 간장...미역국 미역국 표고 감자 참기름볶아 해물가루 마늘 건새우 국장 참치액 들깨가루 미역국 새알심넣어끓임 <밀가루3 콩가루1...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,찌짐반죽,생깻잎,양념게장합니다🤗 2024.08.26해당카페글 미리보기
버섯들깨찜 4000원 간장오징어실채볶음 5000원 마른문어조림 5000원 매콤뼈있는닭발 4000원 일미무침 5000원 파김치 5500원 마른...쥐포볶음 5000원 양념마늘쫑멸치볶음 4000원 양념꼬시래기무침 3500원 김무침 4500원 햄스팸야채볶음 4500원 양념깻순멸치...
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멸치깻잎찜 깻잎순볶음 김하진 레시피 176회 2024.10.24해당카페글 미리보기
3큰술 현미유 3큰술 볶음 양념: 다진 마늘 2큰술 다진 파 4큰술 국간장 2큰술 무침 양념: 설탕 2작은술 들기름 3큰술 통들깨 3큰술 만드는 법: 깻잎순을 소금에 절인 후 물에 헹궈 물기를 꼭 짜줍니다. 현미유를 두른 팬에 다진 마늘과 다진 파를 볶아 향...
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깻잎의 진한 향이 좋은 고소한 깻잎순 들깨무침 2022.07.30해당카페글 미리보기
들깨가루를 넣고 무쳐 먹은 고소한 깻잎순입니다. 깻잎순 들깨무침 재료:깻잎순 250g, 쪽파 23g, 홍고추 1개, 들기름 1T, 통깨 1T, 굵은소금 1T 양념재료:국간장 1T, 액젓 1T, 다진마늘 1T, 개복숭아 발효액 1T, 들깨가루 1.5T 깻잎순과~ 쪽파, 홍고추를...