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낙지볶음 ㆍ계란찜 만들기 2024.09.06해당카페글 미리보기
낙지 볶음은 매콤하고 맛있는 한식 요리입니다. 초보 요리 하는 사람은 매우 어려운 요리 입니다 재료 신선한 낙지 2 마리 300g . 양파 반개 대파 1대 고추 2개 .콩나물 100그램 미나리 조금 . 깻잎 3장 . .고춧가루 2큰술 . 간장 1큰술 . 굴소스 반스픈...
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돼지고기찹쌀구이 육전 임성근 돼지고기시금치볶음 만드는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
대파와 깻잎을 올린다. 겨자소스를 만들어 함께 곁들여 먹는다. 돼지고기 육전 재료: 돼지고기찹쌀구이, 달걀 만드는 법: 돼지...돼지고기를 앞뒤로 노릇하게 구워준다. 돼지고기시금치볶음 재료: 돼지고기, 시금치, 양념 재료 만드는 법: 돼지고기를 볶아...
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깻잎 효능 자세히 알아보죠 2024.07.20해당카페글 미리보기
즐기는 것 외에도 다음과 같은 방법으로 맛있게 즐길 수 있습니다. 깻잎 김치: 깻잎을 소금에 절여 물기를 뺀 후, 양념과 함께...매콤한 맛을 더하기 위해 고추장이나 고춧가루를 넣어도 좋습니다. 깻잎 볶음: 깻잎을 다진 마늘, 양파, 고기 등과 함께...
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멸치볶음 짜지 않게 맛있게 만드는 방법 멸치볶음황금레시피 2024.05.07해당카페글 미리보기
있는 방법 소개합니다. https://youtu.be/2fOnj-snL6o?si=pDOOC4Mk80h5lOhJ 말로하는 자세한 레시피는 위 영상을 클릭하세요~ 재료(4인분) : 지리멸치100g. 통마늘5개(생략가능). 식용유2T반~3T정도. 미림1T. 올리고당3T. 간장1T. 참기름1/2T.깨 ***밥...
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"깻잎 장아찌 말고 이렇게 드세요" 혈관 깨끗하게 하고 암 예방하는 조리법 2024.05.08해당카페글 미리보기
또한 깻잎의 주요 성분인 페릴라알데히드는 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 풍부한 식이섬유는 암세포 성장을...하는데 효과적인 깻잎의 섭취 방법을 알아보겠습니다. 혈관 건강을 위한 깻잎 볶음 깻잎에 풍부한 베타카로틴과 폴리페놀...