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특히 좋은 식품입니다. 끓는 물에 살짝 삶아낸 후 볶아드시면 껍질에서 나오는 특유의 떫은 맛이 줄어들고 더욱 고소해요. 떫은...대추고를 만들어 넣으면 건강한 맛이 됩니다. 구운캐슈넛(원산지,베트남) 향미와 식감이 뛰어나 입 안에서 행복감이...

철 구운 캐슈넛 15알 (생략가능) 비타민E, 불포화지방산, 미네랄, 셀레늄, 아연 코코넛 밀크 (우유, 대체유 호환가능) 비타민C, E, MCT, 미네랄, 아미노산 코코넛 크림 (생크림 호환가능, 생략가능) 비타민C, E, MCT, 미네랄, 아미노산 생수 (야채를 다...

견과류와 구운 견과류 9종, 땅콩버터 2종을 비교한 연구에서도 호두가 가장 우수한 항산화 성분을 함유하고 있는 것으로 나타났다. 염증과 싸우는 오메가 3 지방산이 가장 풍부하다. 2. 아몬드, 체중감량에 도움을 줄 수 있다 = 아몬드 1온스당(약 28...

호두, 캐슈넛 등) 과일 (포도, 딸기, 블루베리 등) 허브 (바질, 로즈마리 등) 만드는 법: 오븐 예열: 오븐을 180℃로 예열합니다...자르기: 브리치즈를 1cm 정도 두께로 슬라이스하거나, 껍질을 살짝 벗겨 칼집을 넣어줍니다. 토핑: 브리치즈 위에 꿀이나...