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빅터 차 미국 전략국제문제연구소(CSIS) 아시아 담당 부소장 겸 한국 석좌는 도널드 트럼프 전 대통령이 당선되면 한국의 독자 핵무장에 개의치 않을 것이고 주한 미군 철수가 이뤄질 수 있다고 전망했습니다. ​ 출처: https://youtu.be/4ArEoEzq2Vo?si...

view/rt10004918383 <4일차 5/2 목 : 전라도. 눈부신 그림같은 고장> 전날 과음에도 불구하고 지리산의 정기를 받은 덕분인지...해장하러 갑니다.. 오늘 메뉴는 라면에 공기밥입니다.. 제가 홈메이드 미디움(일명 꼬들면)스타일로 제작합니다.. 역시 양파...

1 4일. 화. 식사 기상 후 구운 아몬드15개+물2컵 아침 : x 점심 : 12:00 야채샐러드(양상추+양배추)+닭가슴살1+고구마1+발사믹...실내상상줄넘기3,000+레베카(뱃살)1+하루2분투자1+버피테스트1일차(5) 5일. 수. 식사 기상 후 구운 아몬드15개+물2컵 아침...

단전까지 안내려가는 증상이있어서 많이 힘들었습니다~ 4일차는 오전일찍 일어나서 씻고 해야하는데 항상 늦잠 자는바람에...죽염으로 양치만했습니다. 5시부터 저녁을 먹어야해서 된밥 꼬들하게 해야하는데 저는 밥을 찰지게 밥먹어왔었거든요~ 된밥하기...