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꼬리뼈가 아픈 이유 꼬리뼈 통증 치료 2024.09.26해당카페글 미리보기
뼈 주변 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 물리 치료를 받습니다. 도넛 방석 사용: 앉을 때 꼬리뼈에 압력이 집중되지 않도록 도넛 방석을 사용합니다. 좌욕: 따뜻한 물에 앉아 꼬리뼈 주변 근육을 이완시키고 통증을 완화합니다. 주사 치료: 통증이...
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육아+일병행+초수 경기 합격(feat.1등이 아닌 합격을 위한 공부) 2024.02.15해당카페글 미리보기
뭐 하나 싶어서 그 해 여름방학 때 한국사 시험을 보고, 11월에 관광 시험을 보러 갔습니다. 딱 시험 일주일 전에 꼬리뼈 골절돼서 도넛 방석 들고 가서 1차 시험 봤네요. 아무것도 아는 것 없이 앉아있는 게 고역이었으나 2년 동안 정보 교과로 기간제...
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뿌러진 꼬리뼈로 등산 가능 여부 테스트 산행! - 칠곡군 가산(901.8)산성 성벽따라 옛 기억을 더듬으며~ 2024.01.15해당카페글 미리보기
평범한 방석이다!~ 도너츠 자부동을 사오라 안카드나?~ 안자바라!~ AC!~ 철퍼덕!~ 엄마야 와 이카노?~ 안자뿌이 푹 드가미 발라당스!~ 보기와는 딴판으로 복판이 오목하네!~ 당분간은 산 이바구를 하마 마디질 정도로 분위기가 살벌하다!~ 그래도 우야노...
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경기 1차 후기 2024.01.03해당카페글 미리보기
시간표계 ->육아+일 병행으로 절대적 시간 부족 22.11월 꼬리뼈 (아주 심한) 골절 기존에 가지고 있던 척추분리증 연년생 출산 후 아직 회복되지 않은 저질 몸뚱아리 -> 통증으로 진통제 복용+도넛방석 들고다님 집에 책상, 의자 없음, 집도 좁음...
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[구했어요]도넛방석 2022.06.23해당카페글 미리보기
행위는 게시글이동, 삭제될수도 있습니다. 이에 동의하시면 올려주세요. ------------------------------------------ 어머니가 수술후 장시간 누워계시다보니 꼬리뼈쪽에 욕창처럼 상처도 있고 아프시다셔서 구매전 집에 방치중인 방석있는지, 글 올려봅니다
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도넛방석의 부작용... 2019.05.14해당카페글 미리보기
회음부가 받던 압박을 허벅지와 엉덩이 뒤쪽이 받게 되니까 다리에 피가 안통해서 종아리가 저리고 꼬리뼈가 아프네요.... 변기에 오래 앉아있을때 저린것처럼요 항문도 아파오는것같고....이제 도넛방석 써도 오래 못앉아있겠어요
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엉덩이 납작한 사람, ‘이 병’ 주의하세요 2023.11.09해당카페글 미리보기
받아야 하며, 관절 안에 물이 차는 ‘관절수증’이나 꼬리뼈와 엉덩이뼈 연결 부위까지 손상·염증이 발생하는 ‘천장관절증후군...푹신한 곳을 찾고, 딱딱한 곳에 앉아야 한다면 방석이나 구멍이 뚫린 도넛 모양 쿠션을 깔고 앉도록 한다. 술은 혈액순환...
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