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결국 또 꼬리뼈주사 맞음.. 2024.07.31해당카페글 미리보기
킁.... 허리 터졌었고 수술 후 몇 년이 지나도 운동 빡세게 했을 때 아픈 경우가 있는데 이번엔 좀 오래가길래 맞고 나옴... 님들도 허리 부상 조심하십셔.... 전 1번 5번 터져서 신경이 디스크 사이에 끼었었음 운동 조심히 해야하는거 아는데 테니스 주...
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꼬리뼈가 아픈 이유 꼬리뼈 통증 치료 2024.11.30해당카페글 미리보기
방석을 사용합니다. 좌욕: 따뜻한 물에 앉아 꼬리뼈 주변 근육을 이완시키고 통증을 완화합니다. 주사 치료: 통증이 심한 경우, 꼬리뼈 주변에 스테로이드 주사를 맞아 염증을 가라앉히고 통증을 완화합니다. 수술: 보존적인 치료에도 불구하고 통증이...
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꼬리뼈 통증 아픈이유 (골절,금,타박상) 2024.11.30해당카페글 미리보기
근육 이완을 위한 물리치료를 받습니다. 주사치료: 염증이 심한 경우 스테로이드 주사를 맞을 수 있습니다. 수술: 보존적인 치료...불구하고 통증이 지속되는 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 꼬리뼈 통증 예방 바른 자세 유지: 의자에 앉을 때 허리를...