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황태포찜 만드는 법 2024.07.16해당카페글 미리보기
황태포찜 만드는 법을 소개합니다. 황태의 효능도 한번 알아볼까요? 황태는 고단백 다이어트 식품이랍니다. 고단백식품으로 이뇨작용과 노화방지에 탁월하다고 하네요 자고로 요즘 여름이 다가와 다이어트에 더욱 관심이 가지고 있는데 이 친구로 원기회복...
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꼬리육개장 만드는법 김대석 소꼬리찜 꼬리곰탕 끓이는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
알토란에서 소개된 김대석 셰프의 소꼬리 요리는 깊고 진한 국물 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히 소꼬리찜과 꼬리곰탕은 몸보신에 좋고 든든한 한 끼 식사로 손색없습니다. 소꼬리찜은 야들야들한 소꼬리의 식감과 매콤한 양념이...
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갈치찜 만드는법 찜기에 갈치찌는법 건강한 갈치요리 당독소 줄이는 당뇨식단 조리법 2024.10.24해당카페글 미리보기
쫄깃한 살맛과 풍부한 영양! 갈치찜으로 건강한 한 끼 해결하세요! 1. 재료 준비 갈치: 500g (중형 5마리) 양파: 1/2개 파: 1대...소금: 약간 2. 갈치 손질 갈치는 비늘을 긁어내고, 머리와 꼬리를 잘라냅니다. 배 속에 있는 검은색 막을 제거하고, 흐르는...
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아귀찜 만드는법 2023.04.29해당카페글 미리보기
아귀찜 만드는 법 입니다 먼저 아귀를 먹을수 있게 짜릅니다 식구들 한끼 먹을만큼 두고 나머지는 냉동 아귀 씻어 밑이 안 타는...만들어 놓습니다 간장 쬐큼에 마늘 생강가루 울금가루 고추가루를 넣어 풀어 놓습니다 아귀에 불을 키고 콩나물 꼬리 머리...
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황태찜 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
황태찜을 만들어 보세요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 황태 3마리(350g) · 부재료 : 황태머리 육수(황태머리 3개분(50g), 물 3컵(600ml), 양파 1/5개(40g), 홍고추(건고추) 1개(2g), 후추(통후추) 1작은술(3g), 다시마 사방 5cm(2g)),양념(간장 1...
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두부맑은찌개와 황태찜 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
황태찜 ] <2인 기준> - 주재료 황태(1마리/75g), 물(4컵/800ml), 생강즙(1t), 국간장(1t), 청주(1T), 돼지고기(삼겹살/200g), 양파(180g), 대파 잎(40g), 대파(20g), 통깨(약간) - 양념 재료 고추장(2T), 고춧가루(1T), 다진 마늘(2t), 양조간장(1...
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식당 아귀찜과는 비교도 안되는 매콤 칼칼한 아귀찜 만드는법 2014.05.16해당카페글 미리보기
찜 만드는법~~ 불금에 먹는 맛있는 아귀찜 오늘은 금요일~ 매콤하고 칼칼한 아귀찜으로 한잔 하시는건 어떠신지요~~~ 여름감기는 dog도 안걸린다는데 저는 어제부터 뼈마디 마디가 모두 뿌러져 나가는것처럼 아프고 머리를 들수가 없이 너무 아퍼서 꼼작을...
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도가니 요리,사태전골,찜,소꼬리찜 2024.01.06해당카페글 미리보기
고급스럽고 가성비 끝장나는 소고기 아롱 사태 요리 레시피!! (youtube.com) 사태찜과 콜라비부추겉절이! 사태수육 초장 만드는 법까지 공개합니다~ (youtube.com) 아롱사태수육 https://youtube.com/shorts/_9SE0ns9KL8?si=9CsyxoKrNevOjhJv 한우 꼬리...
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초간단~ 참조기찜 - 딸에게# / 참조기찜 만드는법 2013.02.06해당카페글 미리보기
참조기찜만드는법 참조기4마리, 생강술1T, 무조금 , 파1T , 마늘1t ,고추가루, 청고추1개, 홍고추1개, 대파 조금 어간장1T, 소금 참조기 한마리씩 포장되어서 제주도에서 왔답니다. 참조기 연안 해역에 서식하는 민어과의 어류 한국인이 선호하는 생선 중...
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복어찜 만드는법,복어요리 2013.11.25해당카페글 미리보기
찜 만드는법, 복어요리 어제 저녁으로 먹은 복어찜입니다 복어요리 참~~ 다양하지요? 찜으로 만들어 먹으니... 그 맛도 아주 좋았어요 ~~~^^* 복어지리랑 복어껍질 무침하고 남은 미나리랑 콩나물을 활용했지요~~~ㅎㅎ 재 료 복어 2마리(냉장 손질한 것...