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11월에 먹으면 좋은 제철음식 2024.11.17해당카페글 미리보기
시작하는 시기인데요. 이럴 때 제철 음식을 챙겨 먹으며 건강에 신경쓰는게 좋죠. 1. 배추 11월은 김장철인 만큼, 배추도 맛 좋은 제철입니다. 배추는 칼슘, 칼륨, 인 등 무기질과 비타민이 풍부합니다. 특히 배추에 함유된 비타민 C는 열과 나트륨에 의한...
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11월 부터 좋은 제철 해산물 2024.11.01해당카페글 미리보기
절정에 이르는 해산물입니다. 꼬막은 쫄깃한 식감과 고소한 맛이 특징이며, 단백질과 철분이 풍부해 영양가가 높습니다. 꼬막은...수 있습니다. 3. 대하 (9월~12월) 대하는 가을부터 겨울까지 제철을 맞이하는 해산물로, 11월은 대하의 맛이 가장 풍부한...
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1월 제철 음식 종류 5가지, 2024.10.23해당카페글 미리보기
심한 시기이지만, 맛있고 영양가 높은 제철 음식도 풍부하게 즐길 수 있는 달입니다. 오늘은 1월에 꼭 먹어야 할 제철 음식 5가지와 함께 각 음식의 특징과 맛있는 요리법을 소개하려 합니다. 1. 딸기 twitter.com 1월 제철 음식 딸기 딸기는 비타민 C가...
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가장 맛있는 겨울 제철 음식 2022.12.31해당카페글 미리보기
가장 맛있는 겨울 제철 음식 1. 꼬막 가장 맛있는 시기는 11월~3월입니다. 아미노산이 풍부한 꼬막은 겨울철 입맛을 깨우는 별미로 불립니다. 겨울철 꼬막을 파는 음식점은 술안주로도 인기가 많아 줄을 서야 할 정도인데요. 꼬막을 이용한 음식은 삶거나...
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[문화재窓] 신석기시대의 광양 벚굴과 고려시대의 벌교 꼬막/ 김희태 2024.07.06해당카페글 미리보기
출토 꼬막의 각장(殼長). (사진 마한문화연구원, 2011) 1123년(인종 1) 고려를 다녀간 서긍(徐兢, 1091~1153)의 사행보고서인 『선화봉사고려도경』[제23권 잡속(雜俗)] 토산조의 기록은 중국에까지 알려진 전라도 토산에 대한 내용이다. 나주도(羅州道)의...