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여름 사이입니다. 제철에 섭취하면 더욱 신선하고 풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. 꼬시래기 활용법 꼬시래기는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드: 신선한 채소와 함께 곁들여 먹으면 상큼하고 건강한 샐러드를 만들 수 있습니다. 무침...

김선장님네 갑오징어와`~~~ 웰빙미레님네 고시래기로~~~ 새콤달콤한 갑오징어 꼬시래기 샐러드만들었어여~~~~ 꼬시래기의꼬들꼬들함과오징의의쫄깃함이 아삭한 채소들과 정말 환상궁합입니다~~` 꼬시래기는 소금기를 여러번헹궈낸다음 끓는물에 살짝데쳐...

해초 꼬시래기 !! 살짝 데쳐서 야채 넣고 새콤달콤 무침하거나 데친 콩나물이나 또는 오징어와 함께 무침하셔도 맛있습니다...양념 넣고 비벼 드셔도 되고 수분 제거한 두부와 버무려서 샐러드로 드시면 건강식 별미입니다. 이외에도 국, 꼬시래기 국수 등...

예방에 적입니다. 끈적이는 성분이 중금속을 흡착하여 배출하는 데 도움을 줍니다. 다양한 요리에 활용: 꼬시래기 무침은 밥반찬으로 뿐만 아니라, 샐러드, 비빔밥 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 면 요리에 넣어 먹으면 색다른 식감과 풍미를 더할...

맛있어요 오늘 더 사러갑니다 ~~^^* ​ 염장으로 팔고 있었답니다 5월 초에 주로 맛볼수 있는 해초류랍니다 재료 꼬시래기, 샐러드채소+ 두부 비빔 초고추장 : 고추장 5큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술, 청주 1큰술,레몬즙 1/2큰술, 생강즙 1...

꼬시래기 무침이 완성입니다. 식감은 오돌오돌~ 새콤달콤한 맛~ 맛있게 냠냠~ 샐러드처럼 그냥 먹어도 맛있는 꼬시래기 무침~ 식감도 오돌하니 좋고 맛있어요. 꼬시래기에는 지방과 탄수화물의 함량이 낮고 칼슘과 식이섬유를 다량 함유하고 있으며 체내...

죽염 등 갖은양념하여 조물조물 무치면 끝~ 그릇에 담아 내면 맛있는 꼬시래기 두부무침이 완성입니다. 오돌오돌한 식감이 좋은 꼬시래기에 고소한 두부를 넣어 무친 꼬시래기 두부무침입니다. 샐러드처럼 그냥 집어 먹어도 맛있었어요. 따뜻한 주말...

1년※ 5,염장꼬시래기5kg한박스 ===18,000원 소금기를 씻어내고,물에 불리신후 개인의 입맛에 맛게 요리해드십시요 해초셀러드,꼬시래기국수등등,, ☆묶음가능 여부☆ *염장다시마 *염장미역줄기 *염장꼬시래기 이렇게 3가지 묶음가능하며 3가지는,5kg부터...

조식) 샐러드 묵고나서 저 찹찹한 전복죽 . 간도.슴슴 . 부담없는 조식의 주.식사 . 샤인머스켓만 넣은 무가당 요거트는 조식의 포인트 요건 (수아님 사진이 작품사진같아서 바꿈 . ㅎ) 예술같은.저녁한상의 애피타이저 볶은 소고기를 세발나물고 무쳐서...