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해초 요리입니다. 칼로리가 낮고 포만감은 높아 다이어트 식단에 자주 등장하는데요, 염장 꼬시래기를 이용해 간단하게 만들 수 있어 더욱 인기가 좋습니다. 꼬시래기 무침, 왜 좋을까요? 저칼로리, 고영양: 꼬시래기는 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수...

제철은 봄에서 여름 사이입니다. 제철에 섭취하면 더욱 신선하고 풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. 꼬시래기 활용법 꼬시래기는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드: 신선한 채소와 함께 곁들여 먹으면 상큼하고 건강한 샐러드를 만들 수...

초무침 집에서 만드는 꼬막 요리 꼬시래기 활용법 m.youtube.com 꼬막 꼬시래기 초무침 관련 유튜브 영상 이 포함된 상세한 레시피와 다양한 활용법을 통해 더욱 맛있는 꼬막 꼬시래기 초무침을 만들어 보세요! #요리하는즐거움 #집밥스타그램 #먹스타그램

만드는 법: 꼬시래기 손질: 염장 꼬시래기를 흐르는 물에 여러 번 헹궈 소금기를 충분히 제거합니다. 찬물에 10분 정도 담가두면 더욱 깔끔하게 염분을 뺄 수 있습니다. 채소 손질: 양파, 당근, 오이는 먹기 좋은 크기로 채 썰어줍니다. 양념장 만들기: 볼...