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바다의국수 꼬시래기 김밥~꼬시래기 초무침 2024.06.25해당카페글 미리보기
부쳐내고 김발위에 깻잎 깔고 계란 얹어 주고 계란위에 당근, 꼬시래기 아삭이고추 놓아주고 둘둘 말아 순삭 하고 일 보고등등...도 했구만요ㅎ 김밥 말고 남은 재료들로 꾜시래기 초무침 했어요 아삭이는 알맞게 썰어 쌀누룩소금에 절임하고 만들어둔...
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새콤달콤하게 무쳐 먹은 오돌오돌한 식감의 오이 꼬시래기 초무침 2024.04.11해당카페글 미리보기
꼬시래기에 오이를 넣고 무쳐 먹은 새콤달콤한 꼬시래기 초무침입니다. 오이 꼬시래기 초무침 재료:꼬시래기 200g, 오이 1개, 양파 1/2개, 참기름 1/2T, 통깨 1T 소금 1/2T, 설탕 1t. 식초 1T 양념재료:고추장 1T, 고춧가루 1T, 다진마늘 1/2T, 간장 1T...
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7월 2일 바른 식단 <소불고기볶음, 고사리곰국, 다진오징어볶음, 닭갈비볶음, 꼬시래기초무침 외> 2024.07.02해당카페글 미리보기
두부조림, 배추무침, 배추김치 / 무채국> <간식 : 찐감자와 유산균음료> <석식 메뉴 : 닭갈비볶음, 양배추쌈&쌈장, 꼬시래기초무침, 배추김치 / 미역국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한...
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꼬시래기 무침 등 2024.07.08해당카페글 미리보기
착한 가격으로 식탁의 풍성함 가지셔요 💟염장은 반드시 물에 담가 두었다가 요리 하십시오 ❤️꼬시래기 초무침❤️ 꼬시래기초무침 밥한술~~ 염장꼬시래기 짠물 우려내고 바락바락 씻어 줍니다 짠물 우려낸 꼬시래기를 끓는 물에 살짝 데쳐서 헹구어 낸후 긴...
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흑토마토와 곁들여 먹은 꼬시래기 초무침 2021.06.03해당카페글 미리보기
아라온한끼님께 구매한 꼬시래기에 반농사꾼님의 흑토마토를 곁들여 먹은 꼬시래기 초무침입니다 . 흑토마토 꼬시래기 초무침 재료:꼬시래기 210g, 흑토마토 2개, 초고추장 4T 통깨 1T, 참기름 1/4T정도 아라온한끼님께 구매한 꼬시래기 중~ 분량만큼...
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오독오독 식감좋고 맛도 일품인 꼬시래기 초무침~ 2017.03.16해당카페글 미리보기
당근 절군거 같이 넣어서 살살버무리고 마지막에 통깨 넣었습니다. 간이 싱거우면 소금으로 간 맞추시면 되구요 저는 간이 맞아서 소금은 안넣었어요. 신맛 단맛은 가족 취향껏 가감하심 되구요. 봄철 반찬으로 강추하는 메뉴~~ 꼬시래기 초무침이었습니다...
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"꼬시래기 초무침" 2020.12.22해당카페글 미리보기
좀 우울한 날이었어요. 칼슘 섭취가 필요한건가 싶기도 했고 며칠전부터 꼬시래기 초무침이 생각나기도 했지요. 꼬시래기는... ♤칼슘함량이 우유의 6배로 풍부하여 노년기 관절건강과 청소년 성장에 좋다. ♤풍부한 식이섬유는 장 건강에 좋아 변비를...
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5분완성 초간단 반찬/꼬시래기초무침 2010.08.27해당카페글 미리보기
해초류의 일종인 꼬시래기를 아시나요? 마치 톳과 비슷하게 생겼으나 톳과는 조금 다릅니다.. 반찬이 다 떨어져 나물을 사러 갔지만 마땅한 나물거리가 없더군요. 하여.해초류를 좋아하는 저는 꼬시래기 한봉지를 골랐어요. 가격도 저렴~~~ 초고추장 미리...
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완도 꼬시래기초무침과 잣솔방울술에전복 2018.05.22해당카페글 미리보기
전 연휴때 고향내려가는길에 완도 약산에 사는 지인온니에게 다육이랑화분 나눔해드렸는데 완도 약산표 꼬시래기와미역줄기를 주셔서...., 어제 저녁 초무침 해봤네용 살짝데쳐 고추장에 살짝꿍 묻혔더니 꼬들꼬들 식감이 참 좋더군요 갓잡아오신 전복과...