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현미차 만들기 ▶재료 간단 소개하고 ■ 재료 : 현미 ■ 만드는 법 ① 약한 불에 현미가 노릇하게 볶아 물2L에 볶은 현미 ½컵을...② 비닐봉투에 넣고 주물주물해서 네모 모양으로 만든다 ③ 콩가루를 묻혀 현미 인절미를 만든다‘ 시연 󰊳 (1) 꽁보리밥...

정권 만들기 1등 공신이 된다. 이들은 수단과 방법을 가리지 않고 탈취한 권력을 사유화하고 국민을 개돼지로 취급하며 권력을 휘두르지만, 어리석은 민초들은 오히려 이들의 든든한 동조 세력이 되고 완장 하나씩 얻어 차고 개돼지소리 들으며 노예생활을...

배 만들기 …26 안 바꿀게요 …27 가을 냄새 …28 산향기 가져가기 …30 엄마 눈은 망원경 …31 별이 알아듣고 …32 나는 참 착한 아이 …34 제 2 부 울 엄마한테 일를거야 나무의 노래 …38 왜 안 파랗지? …40 아빠가 된 내 동생 …41 헐~~ …42 고운 말...

난 꽁보리밥을 먹고 오는데, 민수나 나나 대부분 너희들처럼 가난 때문에 점심을 먹기가 힘들었잖아?” “…….” 모두들 입을 다물고 다음 말을 기다리고 있었다. “민수는 책을 사야 한다는 등 각종 거짓말을 동원하여 돈 몇 푼을 가져오고, 나 역시...

대부분 꽁보리밥을 담았다. 제 식구 배를 쌀밥으로 다 채우지도 못하면서 긍휼에 정성을 다하는 것을 요즘 사람들이 봤으면, 아마도 정신 나간 집이라고 했을 것이다. 4. 지금 고향 친구들을 만나면 결핍 시대의 먹거리 이야기가 많이 나온다. 그들은...

100% 꽁보리밥으로 드시면 제일 좋고.. 기타의 체질은 보리의 량을 처음에는 10% 부터 시작해서 30%까지 늘려 가시면 좋겠습니다... 찹쌀과 생활죽염이나 빛소금...아니면 천일염을 조금만 넣으면 더 좋다고 봅니다... 불리지 않고 밥을 하시면 압력솥에...

된장에 꽁보리밥 싸들고 산으로 가자. 뒷산 옆산 앞산 남산 동산 향해 떠나자. 아이야! 채비 하여라. 부지런한 봄이 백아산(810m) 깊은 골짜기에도 벌써 당도하였다지 않느냐. 노란 피나물 깔리고 불그스름한 머위 삐죽 오늘은 백아산 자락‘걷고 싶은...

내내 꽁보리밥만 대했을 때도, 하루에 두 나라 이상을 숨가쁘게 순회하며 물 한 모금으로 겨우 목만 축였을 때도 남편과 나는 아무 염려가 없었습니다. 모든 것이 감사였고 기쁨이었습니다. 매년 성탄을 맞아 축복가정에게 '수라상' 나눔 축제를 베풀어 줄...

대파 약간 다진마늘 약간, 천연조미료 약간 [ 양념 고추장 만들기 ] 1 - 소고기 양파 표고버섯을 잘게 다집니다 2 - 소고기에...통깨와 참기름을 넣어 볶아주면 완성입니다 5 - 그릇에 꽁보리밥을 담고 열무김치를 올립니다 6 - 5에 양념고추장과 강된장을...