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참치 통조림과 함께 고열량 비상식으로 통하는 게 등 푸른 생선 꽁치이다. 그런데 왜 하필 ‘구룡포’라고 부 르는 것일까? 여기 지명에 대한 설화가 하나있다. 신라 진흥왕 때 장기 현감이 용두산 해안을 지나는데, 갑자기 천둥이 치고 폭풍우가...

설탕과 생강을 넣어 조림장을 만들어줍니다. 3. 꽁치 통조림의 물을 빼고 꽁치를 넣어주고 고추도 넣어 끓여줍니다. 4. 조림장이...해산물 ⇒ 단백질과 무기질을 공급하는 바다 식품별 대표적 효능 1. 장어 - 허약체질을 개선한다. 2. 오징어 - 혈액을...

고등어통조림, 꽁치통조림과 비슷한데, 임산부의 경우 일주일에 참치캔 통조림 3캔 정도면 적정량이라고 합니다. 참치캔통조림은...나타났습니다. 물른 생 참치에 있던 비타민 몇 가지는 소실되는 것으로 나타났지만요. 참치캔 통조림의 효능 더 풍부한...

꽁치의 효능과 영양성분 요리법 빈혈과 면역개선 등 특히 여성에게 좋아 꽁치의 제철은 서리가 내리는 가을철인 10월~11월이다. 이때 잡히는 꽁치는 지방성분이 전체 몸의 20% 정도나 되기 때문에 가장 맛이 좋다고 한다. DHA가 풍부하며, 항산화작용으로...