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꽁치 효능 꽁치 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
부드러운 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히 가을철 제철을 맞아 더욱 풍부한 영양을 자랑하는 꽁치! 꽁치에는 어떤 효능이 있고, 칼로리는 어떻게 되는지 자세히 알아볼까요? 꽁치의 놀라운 효능 꽁치는 단순히 맛있는 생선이 아니라...
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꽁치 청어 말린 과메기 효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
과메기의 놀라운 과 꿀팁! 과연 은 없을까? 1. 과메기, 그 영양과 맛의 비밀 namu.wiki 과메기 과메기는 겨울철 대표 별미로, 꽁치 또는 청어를 얼렸다 녹여 반복하는 과정을 거쳐 만든 말린 생선입니다. 단순히 말린 생선이라고 생각하기에는 아쉬울 정도...
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Saury '꽁치'(Scomberesocidae 꽁치科) 2024.09.02해당카페글 미리보기
꽁치를 푹 삶고 그다음 뼈와 내장은 떼어내고 미역국을 끓인다. 출처 : LBG 어류백과 ★ 등푸른 생선 고등어, 꽁치, 정어리 의 효능 꽁치 (Pacific saury) 동갈치목(―目 Beloniformes) 꽁치과(―科 Scomberesocidae)에 속하는 길고 가느다란 해산어류로...
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#[제천시 여행] 라이크호프(굴비처럼 줄줄이 궤인 꽁치) 과메기...........13 2024.09.04해당카페글 미리보기
과메기 먹는 방법은 좀 다르다. 과메기를 가장 맛있게 먹는 방법은 해조류를 곁들어 먹는 것이다. . . ▶*과메기 효능 과메기란 꽁치, 청어와 같이 등 푸른 생선을 냉동했다가 찬바람이 부는 12월부터 밖에 걸어두어 자연건조 시킨 식품입니다. 날씨가...
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꽁치 2023.02.05해당카페글 미리보기
는, 칼로리가 낮고 비타민, 단백질 성 분이 풍부해 피로회복에 좋으며 뇌건강에도 좋은 영향을 준다고 합니다. 이러한, <꽁치>의 효능 및 섭취시 주의 사항의 정보(情報)를 공유하고자 합니다. 첫째, 혈액순환 효능. <꽁치>는, 혈액 순환에 정말 좋은 식품...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
특유의 효능이 있다. 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근"🍃🌸 당근에 함유되어 있는 비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로...