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봄철 대표 나물 '쑥'으로 만드는 음식과 효능 2025.03.15해당카페글 미리보기
대표 나물 '쑥'으로 만드는 음식과 효능 쑥꽃 봉오리. / olko1975-shutterstock.com 최근 날이 많이 풀려서인지 온 사방에서 파릇하게 돋아나는 새싹을 보기 쉬워졌다. 이렇게 생명이 맥동하는 이맘때쯤 떠오르는 나물이 하나 있다. 바로 쑥이다. 3~4월에...
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원추리나물효능 원추리 원추리꽃 원추리나물무침 2025.01.25해당카페글 미리보기
비슷한 식물에 대해 궁금하시면 알려주세요. 참고: 위에 제시된 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 를 위해서는 반드시 전문가와 상담하세요. 키워드: 원추리, 원추리나물, 원추리꽃, 망우초, , 레시피, 건강, 식물
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꽃마리 나물 효능 메밀나물 꽃말 2025.01.25해당카페글 미리보기
그리고 아름다운 들 꽃마리 나물 효능 꽃마리는 봄철 들판에서 흔히 볼 수 있는 예쁜 야생화입니다. 탐스러운 파란 꽃이 인상적이죠. 꽃마리 나물은 봄철 입맛을 돋우는 데 효과적이며, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 좋습니다. 효능: 간 기능...
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머위먹으면 효능 머위나물 머위잎 뿌리 대 꽃 까지 다 먹을 수 있죠 2025.01.26해당카페글 미리보기
머위꽃 튀김 머위의 효능 소화 촉진: 폴리페놀 성분이 소화액 분비를 촉진하여 소화를 돕고 식욕을 증진시킵니다. 면역력 증강...배출하는 데 도움을 줍니다. 머위, 어떻게 먹으면 좋을까요? 머위는 봄철에 잠깐 맛볼 수 있는 귀한 식재료입니다. 데쳐서 나물
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망초대나물(풍년대나물) 효능 2025.01.20해당카페글 미리보기
참기름, 소금) 소금과 참기름으로 무침 2. 묵나물(묵은 나물)로 활용합니다 망초대 순을 데친후 말려서 두고 두고 나물로 해서 드세요 3. 꽃은 튀김으로 드세요 4. 쌈채와 함께 생것으로 드셔도 됩니다 ▶ 망초대의 효능 1. 소화가 잘 되게 도와주어...