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볶아줍니다. 양념하기: 간장, 올리고당을 넣고 간을 맞춰줍니다. 마무리: 참기름, 통깨를 넣고 버무려 완성합니다. 팁: 꽈리고추를 포크로 콕콕 찍어주면 양념이 잘 배어듭니다. 멸치는 마른 팬에 살짝 볶아 수분기를 제거하면 더욱 고소합니다. 생강은...

새우볶음) 만드는 법 재료: 건새우: 취향에 따라 양 조절 (100g~200g) 마늘: 3~4쪽 (다진 마늘) 대파: 1/2대 (송송 썬 것) 청양고추: 1개 (송송 썬 것) 양념: 간장: 1큰술 맛술: 1큰술 올리고당: 1큰술 고추장: 1큰술 (매운 맛을 원할 경우 가감) 참기름...

가지 반찬 만들기! 왼쪽부터 꽈리고추조림->꽈리고추짜박이->멸치볶음 <꽈리고추조림> - 팬에 식용유 1T에 고추를 넣고 다진마늘 1T, 설탕 1T 넣고 2분 정도 볶기 - 불을 끄고 양념하기(국간장 2T, 진간장 3T, 생수 1C) - 불을 켜고 센불에서 익히기 <꽈리...

신암선초 비누를 보내주셔서마른새우로 밑반찬, 도시락 반찬을 만들었어요 <마른새우 꽈리고추 볶음-밑반찬, 도시락반찬> 마른새우 꽈리고추 볶음/밑반찬, 도시락반찬* 재료 * 마른새우 1컵, 꽈리고추 2컵, 볶음소스볶음소스-->저염간장 2큰술, 굴소스 1큰...

구수해요~ 너무 짜지않아 맨입으로 집어먹게되네요~ 볶음, 조림 반찬은 오래두고 먹으면 맛이 덜해요~ 조금씩 자주 만들어...꽈리고추가 약이 올라 청양고추 비슷하게 매콤하네요~ 마른새우,꽈리고추,마늘 골라먹는 재미도 굿~ 마른새우로 맛나게 반찬...

먹는 반찬이 지겹다면 빠르고 쉽게 만들 수 있는 애호박 새우볶음을 준비해보세요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 애호박 1개, 건 새우 1컵, 양파 1/2개, 붉은 고추 1/2개, 소금 약간 · 부재료 : 식용유 3큰술, 마늘(다진 것) 1큰술, 참기름 1작은술...

영양반찬 5가지 만들어 볼까요?? ♧ 마른새우 간장조림 재료: 마른새우 2컵. 조림장 : 물1/2컵. 간장4T. 굴소스1/2T. 올리고당3T(또는 물엿). 설탕1T. 맛술2T. 다진마늘1/3T. 식용유1T. => 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다...

밑반찬. 만들기도 쉽고, 냉장고에 넣으면 비교적 오랫동안 보관할 수 있어 든든하다. 온 가족에게 꼭 필요한 칼슘이 풍부하게...멸치는 체에 밭쳐 지저분한 것을 털어 내고 손질한다. 2. 꽈리고추도 물에 씻어 꼭지를 떼고 준비한다. 3. 팬에 기름을...

저녁 반찬 준비겸 해서 집앞 수퍼에 갔더니 연한 꽈리고추가 보이길래 한봉지 사들고 와서 오랜만에 꽈리고추 멸치볶음을 만들어 봤어요~ 간단하긴 해도 만들어두면 젓가락이 바빠지는 입맛 도는 밑반찬이죠 ^^ *재료* 꽈리고추 1봉지 (200g), 멸치 두줌...