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맛있으면서 몸에 좋은 ‘이 차’ 어때요? 다이어트 중인 사람은 카페에 가서 마실 게 없다. 대부분의 제조 음료는 달고, 열량도 높다. 아메리카노를 마시기엔 카페인에 약하다면 콤부차가 대안일 수 있다. 콤부차는 홍차나 녹차 등 차에 설탕·효모...

내몸이 지내기 편한 겨울이 더 좋아하게 되었지요.^^ 아.... 이제 겨울은 끝이고 더위가 오겠지요. 슬프네요~~ㅠㅠ 색이 아주...철결핍성 빈혈이나 어지럼증, 두통등에 좋다고 하는 비트차입니다. 고혈암. 혈관,항암,항산화,혁활도 해주고 체내 염분도...

기온차로 감기 걸리신 분 많으실 텐데, 따뜻한 물을 꾸준히 마셔주면 목감기나 기침 감기에 좋다고 한다. ​ 7. 체중감량(體重減量) 체중을 줄이고 싶다면 신진대사(新陳代謝)가 원활하게 하는 온수를 마시길 권한다. ​ ※ 신진대사(新陳代謝) : 생체에서...

요즘 추워진 날씨 탓에 감기 걸리신 분들이 많습니다. 오늘은 감기 걸렸을때 마시면 좋은차, 감기에 좋은차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 추울때 몸을 따뜻하게 목을 따뜻하게 해줄 따뜻한 차 한잔에 감기를 떨쳐버리는 데 도움이 되셨으면 합니다...