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붓기완화에 직효 꿀 녹차의 효능 2022.09.27해당카페글 미리보기
아이돌들의 붓기완화에 직효라고 인기던 꿀 녹차의 효능 치매예방에 도움 녹차- 에피갈로카테킨-3-갈레이트 체내의 유해물질을 제거하고 신경세포를 수복하는 작용 벌꿀- 플라보노이드가 치매를 일으키는 유해 성분의 축적으을 억제/ 염증예방에 효과 실제...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.08.13해당카페글 미리보기
때 녹차·도토리묵· 생밤· 단감· 바나나 등 탄닌이 많은 음식을 삼가하고 대신에 검정콩가루를 넣어 먹는다. 3) 녹즙을 너무 진하게 만들어 먹지 않도록 한다. 끓여서 탈삽(떫은맛을 우려냄) 을 시키면 떫은맛은 없어지지만, 탄닌은 철분과 함께 녹지...
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구기자 효능 9가지와 먹는법 2024.09.03해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 보인다고 할 수 있다. 그리고 구기자의 성분중 하나인 베타인은 혈관을 튼튼하게 할 뿐만 아니라, 저혈압에도 효과가 좋다. ⑨면역력 강화 구기자의 중요 성분중 하나인 다당은 백혈구 수를 증가시켜 면역력을 키우는데 효과가 좋고, 특히...
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과일, 채소 색깔 속 효능 비밀 6가지 2024.06.14해당카페글 미리보기
색깔별 효능에 대해 알아본다. 1. 초록색 초록색 과일과 채소는 강한 해독 작용과 노화 예방에 효과적이다. 눈 건강 개선, 암...뼈나 치아 건강 유지에도 좋다. 청포도, 키위, 매실, 녹차, 오이, 부추, 시금치, 브로콜리, 깻잎, 매생이 등이 이에 해당한다...
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이색 팥죽 몸붓기빼기 좋은 팥효능 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
팥죽: 녹차의 쌉쌀한 맛과 팥의 달콤한 맛이 조화를 이루어 색다른 풍미를 선사합니다. 블루베리 팥죽: 블루베리의 상큼함이 더해져 팥죽을 더욱 가볍고 산뜻하게 즐길 수 있습니다. 코코넛 팥죽: 코코넛 밀크를 넣어 고소하고 부드러운 맛을 내는 이색...
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기막힌 보리차의 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
커피나 녹차가 들어오기 전까지 우리 민족이 가장 즐겨 마시던 음료다. 우리 겨레의 강인한 체력과 명석한 두뇌는 보리차에서 나왔다. 이 세상에 있는 모든 음료와 차 가운데서 보리차만큼 위대한 것은 없다. 보리차가 우리 민족을 위대한 민족으로 만든...
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루이보스티 효능 루이보스 임산부차 2024.07.16해당카페글 미리보기
차의 효능 항산화 효과: 루이보스 차는 플라보노이드와 폴리페놀이 풍부하여 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막아 노화 방지 및 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 루이보스 차 항산화 성분 면역력 강화: 루이보스 차는 면역 체계를 강화하고 감염에...
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늙은 호박 즙 효능과 칼로리 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
6가지 효능은 다음과 같습니다. 1.1 붓기 감소: 늙은 호박즙은 이뇨 작용이 뛰어나 몸에 쌓인 여분의 수분을 배출하여 붓기를 감소시키는 데 효과적입니다. 특히, 산후 여성의 붓기 감소에 도움이 많다고 알려져 있습니다. 1.2 피부 미용: 늙은 호박즙에는...
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사과 아보카도 조합 케일 주스 효능 스무디 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
즙, 꿀 또는 메이플 시럽을 넣고 더욱 풍부한 맛을 즐겨보세요. 3. 사과: 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화, 피부 건강 개선, 소화 촉진에 도움을 줍니다. 아보카도: 건강한 지방산, 비타민 E, 칼륨이 풍부하여 심혈관 건강 개선...
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● 뽕잎의 효능 2024.05.31해당카페글 미리보기
또 녹차는 물 속에 있는 납을 90% 없애주지만 뽕잎은 98%를 없앤다. 보리차나 옥수수차가 60 ~ 70%를 없애는 것에 견주어 뽕잎이 월등하게 중금속을 제거하는 효과가 높다는 것을 알 수 있다. 뽕잎이나 뽕잎 농축액은 몸속으로 들어온 중금속을 흡착하여...