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바나나 식초의 효능, 먹는 법, 다이어트 및 만드는 법 바나나 식초란? 바나나 식초는 바나나, 식초, 설탕(또는 꿀)을 이용하여 만든 발효 식초입니다. 바나나의 영양소와 식초의 효능이 결합되어 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 바나나 식초의 효능...

주요 효능 - 체중 관리 도움 - 혈당 조절 효과 - 소화 기능 개선 - 항산화 작용 - 피부 건강 개선 올바른 섭취 방법 #기본 섭취법 - 물 한 컵(200ml)에 애플사이다식초 1-2테이블스푼 희석 - 공복 시 하루 1-2회 섭취 권장 - 반드시 희석하여 섭취할 것...

하는 효능이 있다. 꿀에 오미자가루를 약간 타서 복용해도 좋다. 또는 꿀과 참기름을 섞은 뒤, 따뜻한 물에 타서 하루 세 차례씩...효과가 있다. 또는 토종벌집을 애벌레가 있는 상태 그대로 삶아서 먹거나 가을 추수 시에 볏짚 단에 많은 달팽이를 식초로...

식초의 효능 지방축적을 억제합니다. 그러므로 식초를 적당량 마시면 다이어트 효과가 있습니다. ○ 골다공증 예방 식초다이어트에서 칼슘을 같이 섭취하면 칼슘의 체내 흡수율이 높아집니다. 그러므로 뼈가 건강해지고 튼튼해져서 뼈 성장에 좋고 골다공...