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사과식초 및 먹는법 만들기 다이어트 세안 효과 애플사이다비니거(사과초모식초) 2024.07.17해당카페글 미리보기
1. 다이어트 식후 혈당 상승 완화: 식이섬유 펙틴이 포만감을 높이고 혈당 조절에 도움을 줍니다. 체지방 감소: 지방 연소를 촉진하고 신진대사를 높여 체중 감량에 적입니다. 2. 피부 건강 개선 피부 pH 조절: 피부 산성도를 유지하여 건강한 피부 환경을...
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꿀과 꿀벌 / 꿀의 효능과 부작용 2023.07.31해당카페글 미리보기
피부미용과 노화 방지 그리고 장 건강에 좋으며, 아세트알데히드 분해를 촉진시켜 숙취해소에도 효과적입니다. 또한 설탕 대신 꿀을 섭취할 경우 다이어트 효과를 극대화할 수 있으며(레몬청을 만들어 드셔보세요) 기억력 향상에도 도움을 주기 때문에 꿀...
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방탄커피 효능 및 레시피, 어떤 다이어트 효과가 있을까? 2023.04.01해당카페글 미리보기
방탄소년단의 인기로 인해 유행하게 된 방탄커피는 다이어트 효과도 있어서 더욱 뜨거운 이슈가 되고 있어요. 오늘은 방탄커피의...커피는 어떻게 만들어지나요? 방탄커피는 레몬, 자몽, 꿀, 시나몬, 생강, 코코아 파우더, 물, 커피가 필요해요. 커피는...
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꿀과 계피의 효능 2 2024.06.17해당카페글 미리보기
높이는 효과가 있습니다. 꿀계피 만드는법 꿀계피 만드는법 꿀과 계피를 간단하게 먹는 방법은 꿀 4스푼과 계피가루 1T스푼을 섞어 하루에 한 스푼씩 섭취하면 좋습니다. 그리고 꿀은 사양벌꿀이 아닌 자연벌꿀을 구입해 섭취하는 것이 좋은 영양소를 흡수...
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꿀 한 수저의 놀라운 효과 10가지 2022.07.31해당카페글 미리보기
배출하는 연료’ 같은 역할을 합니다. 꿀에는 1큰술(21g) 당 약 17g의 탄수화물이 들어 있는데요. 이 정도 양은 피곤한 몸을...음식입니다. 8. 체중 감량 효과 다이어트에 좋은 음식 꿀의 효능 체중 감량이라니, 꿀은 설탕 덩어리 아닌가요? 생각하겠지만...