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효능 - 항산화 작용: 꿀에 함유된 플라보노이드와 페놀 화합물은 강력한 항산화 효과를 제공합니다. - 면역력 강화: 꿀의 항균 성분이 면역 체계를 지원하여 질병에 대한 저항력을 높입니다. - 소화 개선: 꿀물은 위장을 진정시키고 소화를 촉진하는 데...

아직 우리나란 비건식 불모지ㅠㅠ) 4️⃣ 고소한 라떼는 무가당 두유 등 대체우유로! (매일우유의 무가당 두유 대박 고소함👍) 5️⃣ 꿀, 설탕 같은 감미료 줄이기! (설탕에 동물성 성분이 있단걸 알았어...? 탄화골분이라는 동물뼈를 숯가루처럼 만든 성분을 쓴대...

국: 아스파라긴산 함유로 간 해독 촉진 - 달걀: 시스테인 성분이 알코올 분해 도움 - 두부: 소화가 쉽고 단백질이 풍부 3. 해독...기능 개선 - 허브차: 페퍼민트나 생강차로 속 불편감 완화 - 꿀: 과당이 알코올 분해 촉진 빠른 숙취해소를 위한 팁 - 충분...

밤꿀은 꿀벌이 밤나무 꽃에서 채취한 꿀로, 독특한 향과 맛으로 많은 사랑을 받고 있는 천연 식품입니다. 밤꿀의 주요 효능 1...폴리페놀 풍부 2. 건강상의 이점 - 면역력 강화: 항산화 성분이 면역 체계 개선에 도움 - 피로 회복: 천연 당분으로 빠른...

레몬생강차의 주요 효능 - 면역력 강화: 비타민 C와 진저롤 성분이 면역 체계를 강화 - 소화 개선: 생강의 진저롤 성분이 소화를...레몬생강차 만드는 방법 기본 재료 - 생강 200g - 레몬 2개 - 꿀 300g 만드는 과정 1. 생강을 깨끗이 씻어 얇게 슬라이스...

장 건강과 소화를 촉진합니다. #5. 항염증 효과 양파의 유효성분들이 체내 염증을 감소시키는데 도움을 줍니다. 하루 섭취량...더 좋습니다 - 물에 희석하여 섭취할 수 있습니다 - 꿀을 첨가하여 맛을 개선할 수 있습니다 - 아침, 저녁으로 나누어 섭취...

줍니다. - 생강차: 항염증 효과가 있어 목 통증을 완화하고 면역력을 높입니다. - 마늘: 항바이러스 성분이 있어 감기 회복에 도움을 줍니다. - 꿀: 항균 작용이 있고 기침을 완화하는 데 효과적입니다. - 비타민 C가 풍부한 과일: 오렌지, 키위 등은...

나는 그릭요거트를 단백질보다는 지방 채우려고 먹는건데 성분 괜찮아서 자주 시켜먹어! 내가 단호박을 별로 안좋아하는데.. 그...대체적으로 맛있는 편! 블루베리는 그릭요거트에 넣어 먹는데 꿀에 절여진 블루베리야! 다이어트하는데 당을?! 싶겠지만...

지난 요거트는 헤어팩이나 마스크팩으로 사용할 수 있습니다. 꿀과 요거트를 적절히 비율로 섞어 헤어팩을 사용하면 머릿결 관리...합니다. 2. 밀가루 밀가루는 흡착력이 좋아 유해 성분을 흡수합니다. 과일이나 채소에 밀가루를 묻히고 흐르는 물에 세척...