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[밀당365] 설탕 대신 꿀 먹는데 혈당에 괜찮나요? 2023.03.23해당카페글 미리보기
건강을 위해 설탕 대신 꿀로 단맛을 내는 사람이 많습니다. 건강식품으로 알려진 꿀은 혈당에 어떤 영향을 미칠까요? <궁금해요!> “지인이 당뇨 환자에겐 설탕 대신 꿀이 좋다며 선물로 줬습니다. 단맛 낼 때 종종 설탕 대신 꿀을 넣어 먹습니다.” Q...
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[핫딜이벤트] 감로꿀 &석청꿀 &캐나다영양제 2024.04.24해당카페글 미리보기
플렉스 입니다. smartstore.naver.com * 그리스아티키 감로꿀 : 그리스의 나무나 곤춘의 진액에서 재취한 귀한 꿀 헬로코박터균 억제 위장건강 혈당상승억제 노화예방 *갱년기 개선 파인토젠 *샤크골드 캐나다 100%상어연골 관절 개선 *단백질 보충제...
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저혈당 원인 증상 예방 및 저혈당음식 혈당정상수치 2024.07.06해당카페글 미리보기
저혈당 음식을 섭취할 수 있습니다. 포도당 캔디 또는 포도당 정 설탕이 든 음료 꿀 또는 잼 주스 크래커 비스킷 혈당 정상 수치 혈당 정상 수치는 다음과 같습니다. 공복 혈당: 70-100mg/dL 식사 후 2시간 혈당: 140mg/dL 이하 저혈당 관련 chevron_right...
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꿀 먹으면 혈당·콜레스테롤 수치 낮아진다 2023.08.13해당카페글 미리보기
꿀이 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다. 꿀은 당분과 수분 외에 생리활성 화합물 등으로 복잡하게 이뤄져 있다. 꿀이 혈당, 나쁜 콜레스테롤, 지방간 수치 등을 개선해 심장 건강에 좋은 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크...
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꿀과 함께 먹으면 큰일 납니다! 생각 없이 먹으면 안 되는 꿀조합 음식 2024.02.19해당카페글 미리보기
가루 알레르기가 있다면 꿀을 섭취할 때 주의해야 합니다. 꿀은 자연 당분을 풍부하게 함유하고 있으니 당뇨병 환자는 꿀 섭취 시 혈당 수치를 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 상당한 양의 칼로리를 함유하고 있는 꿀의 과도한 섭취는 체중 관리를 하는...
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꿀의 혈당지수와 당뇨병 2023.06.06해당카페글 미리보기
https://cafe.naver.com/ok2011kr/13091 꿀의 혈당지수와 당뇨병 꿀의 혈당지수와 당뇨병 히트맨추천 0조회 94222.02.23 05:11댓글 5 https://cafe.daum.net/4050cat/eJF4/191?q=%EA%BF%80%E... cafe.naver.com
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감로꿀 & 석청꿀 추천드립니다. 2024.04.24해당카페글 미리보기
smartstore.naver.com * 그리스아티키 감로꿀 : 그리스의 나무나 곤춘의 진액에서 재취한 귀한 꿀 헬로코박터균 억제 위장건강 혈당상승억제 노화예방 * 석청꿀 : 록키 산맥 지역에서 채취된 100% 야생 석청꿀 산속 나무 또는 바위의 틈 사이에 야행벌들이...
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밥 한술에 치솟는 혈당… 2023.12.19해당카페글 미리보기
물에 불린 오트를 ‘물에 젖은 신문지를 먹는 식감과 맛’이라고 표현하기도 했다. 이를 개선하기 위해 꿀이나 다른 첨가류를 넣는다면 혈당 조절에 악영향을 끼친다. 밥을 지을 때 귀리를 넣은 잡곡밥을 하기도 하는데, 그렇게 되면 섭취량이 현저히...
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아침에 먹으면 혈당 수치 조심해야 할 식단은?? 2024.06.08해당카페글 미리보기
아침에 먹으면 혈당 스파이크..피해야 할 식단 1.미숫가루 아침대용으로 미숫가루 한잔을 들이키고 가는 분들이 많다. 맛을 위해서 꿀을 타는 경우도 있지만 공복에 이렇게 마시는 미숫가루는 흡수가 빠르기 때문에 혈당을 급격히 올림으로 피해야 한다...
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꿀이 몸에 좋은 이유 2023.06.15해당카페글 미리보기
천연 감미료를 사용하는 건 건강에 더 좋은 선택일 수 있다. 칼로리와 당 함량 측면에서 볼 때 설탕과 꿀은 매우 유사하다. 하지만 꿀은 섭취 후에도 혈당이 급격히 치솟지 않으며, 건강한 인슐린 활동과 혈당 수치를 촉진한다. 꿀의 잠재적인 부작용 1...