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차 둥글레는 한국·중국·일본 등지에 분포하는 백합과의 여러해살이 식물을 말합니다. 그 뿌리를 말려서 물에 끓여 먹는 차를 둥글레차라고 부르는데요. 구수한 향과 단맛을 내서 많은 사람의 사랑을 받는 차이기도 합니다. 둥글레차에 풍부한 사포닌은...

기능식품, 화장품 등 다양한 제품에 함유되어 있습니다. 삼백초 분말: 요리에 활용하거나 차로 끓여 마실 수 있습니다. 삼백초 차 마시는 법 삼백초 차는 간단하게 끓여 마실 수 있습니다. 준비물: 말린 삼백초 잎, 물 끓이기: 냄비에 물을 넣고 끓인 후...

효능과 먹는 법 알아보기 brunch.co.kr 민들레 꽃 흔히 길가에서 쉽게 볼 수 있는 민들레는 예쁜 꽃만큼이나 다양한 효능을 지닌...분야에서 활용되어 왔으며, 특히 차로 즐겨 마시는 민들레차는 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 민들레의 놀라운 효능...

냄비에 씻은 맥문동과 물을 넣고 중불에서 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 30분~1시간 정도 더 끓여줍니다. 불을 끄고 우려낸 맥문동차를 체에 걸러 컵에 담아 마십니다. 기호에 따라 꿀이나 대추를 첨가하여 드셔도 좋습니다. m.skyclear365...